Durant l'embaràs, l'embarassada ha de tenir cura de la seva dieta, ja que absolutament tot menjat i begut per una futura mare afecta el desenvolupament del bebè.
És possible beure aigua mineral per a dones embarassades?
La mineralca durant l'embaràs causa molta controvèrsia entre les futures mares a Internet. En primer lloc, cal entendre què és l'aigua mineral, per resoldre aquesta disputa.
Així, l'aigua mineral es divideix en un menjador, un menjador mèdic i un de medicament, d'acord amb el principi del contingut de la sal. El menjador és aigua amb un contingut de 1-5 grams de sal, equilibrat i neutre (és a dir, no és àcid o alcalí i no canvia la secreció de l'estómac). La cantina terapèutica es diu aigua mineral amb el contingut de sals fins a 10 g (aquí ja hi ha una divisió en aigües àcides i alcalines) tenen efectes diferents sobre la secreció gàstrica. L'aigua mineral terapèutica conté més de 10 g de sals i es divideix clarament en aigües minerals àcides i alcalines per composició catiònica-aniònica.
Aigua mineral per a dones embarassades
L'aigua mineral durant l'embaràs s'ha de seleccionar d'acord amb les necessitats del cos de la dona i la presència de malalties concomitants. Les aigües minerals terapèutiques (Borjomi, Essentuki, Magnum) només s'han d'emborar segons el prescrit el metge. L'ús no autoritzat d'aquestes aigües pot danyar el cos i promoure la formació de pedres als ronyons i la vesícula biliar. En condicions climatològiques, preferiu l'aigua de taula medicinal, en altres èpoques de l'any: el menjador.
L'aigua mineral carbonatada durant l'embaràs està categòricament contraindicada, ja que causa flatulència, acidesa estomacal i augment de la toxicosis. Durant l'embaràs, hauríeu de descartar qualsevol beguda carbonatada i no natural.
El resultat: és possible que les dones embarassades tinguin aigua mineral, sí, és possible i necessari. Però l'ús ha de ser moderat, per no provocar edema i amb la ment, preferiblement després de consultar-se amb un metge. I, preferiblement, sense carbonat, menys irriten les parets de l'estómac.