Quines vitamines es necessiten per a la menopausa?
Amb fenòmens climàtics greus, els metges recomanen prendre certs complexos de vitamines. Contenen dosis òptimes de substàncies i microelements biològics que afecten positivament el benestar general de la dona. Parlant de vitamines durant la menopausa, els metges assenyalen que per al cos femení, els següents són importants:
- Vitamina E (toferol). Segons la investigació en curs, els metges sostenen que aquest compost pot prolongar el funcionament de les gònades. Prendre vitamina E amb menopausa és molt important, ja que participa en la síntesi d'hormones com la progesterona i els estrògens. A més, es caracteritza per la capacitat de reduir la pressió arterial, afecta positivament la condició de les parets vasculars.
- Vitamina A (retinol). Aquest element es distingeix per les seves propietats antioxidants. Es demostra que prendre-ho redueix el risc de desenvolupar un tumor de la mama, l'intestí, l'úter. Positivament actua sobre la pell: inhibeix el procés d'envelliment, reduint la formació d'arrugues.
- Àcid ascòrbic (vitamina C). No només un antioxidant actiu i natural, sinó també un excel·lent element que augmenta les defenses del cos.
- Vitamina D. Té un paper important en el procés d'assimilació del calci, que és necessari per al funcionament normal del sistema musculoesquelètic. Prenent vitamina D amb la menopausa, una dona exclou el desenvolupament de l'osteoporosi, que es pot observar en el context d'una disminució de la concentració d'estrògens del cos.
- B1 de B6. Conegut per la seva influència positiva en el sistema nerviós. Durant la menopausa, els canvis d'humor, l'apatia són fenòmens freqüents. La recepció d'aquestes substàncies normalitza el procés de son, ajuda a combatre amb irritabilitat, normalitzant el treball del sistema nerviós.
Per separat, cal dir sobre substàncies minerals, que acceleren els processos metabòlics del cos, que serveixen com a material de construcció per a la regeneració de cèl·lules. Entre els principals:
- magnesi;
- calci;
- zinc;
- ferro;
- fòsfor
Vitamines amb menopausa - 45 anys
Per començar, cal dir que la designació d'un complex vitamínic és responsabilitat del metge. Després d'haver examinat el pacient, després d'haver comprovat l'inici de la menopausa, sobre la base de les queixes disponibles, el metge li atribueix la droga. Al mercat farmacèutic hi ha una gran quantitat de medicaments. Les vitamines amb menopausa (edat de 45 anys), el nom es reprodueix a continuació, es prenen per un llarg curs, la durada del qual és indicada pel metge. En aquest cas, una dona ha de seguir les seves instruccions. Com a exemple, podeu anomenar:
- Menopausa. La droga està fabricada al Regne Unit. En la seva composició conté una dosi equilibrada d'àcid pantotènic, minerals. Excel·lent ajuda a un cos femení afeblit per sintetitzar els estrògens, normalitza l'equilibri de les hormones sexuals, redueix la freqüència dels fenòmens climàtics. Prenen aquestes vitamines amb l'inici de la menopausa.
- Vitatress. El fàrmac va ser desenvolupat pels farmacèutics nacionals. En la seva composició conté vitamines com C, A, D, B, E. És capaç no només de normalitzar l'activitat del sistema nerviós, sinó també d'activar el treball de l'aparell cardiovascular. Efectiu al començament de la menopausa.
- Femicaps. Produït a Finlàndia, basat en components vegetals. Passiflora, primavera prèvia, vitamines E o B tenen un efecte positiu en el sistema nerviós. Funciona tranquil·lament, és genial quan es combat l'insomni.
Vitamines amb menopausa - 50 anys
Cada dona ha de tenir cura de la seva pròpia salut, utilitzant vitamines a la menopausa. Per fer-ho, necessiteu consultar un metge. Sovint, els metges escolten una pregunta sobre quines vitamines cal prendre amb la menopausa (50 anys d'edat). Els metges anomenen els mitjans següents:
- L'alfabet és 50+. El fàrmac ha estat desenvolupat per farmacèutics russos, dissenyat específicament per a dones amb edat menopàusiques. Conté no només la relació òptima de vitamines, sinó també licopè, luteïna. Aquestes substàncies milloren el rendiment de l'aparell visual, redueixen el risc de desenvolupar una visió alterada. La composició es divideix en 3 tauletes que tenen un color diferent. Agafeu l'esquema suggerit a les instruccions del fàrmac.
- Extracció. El medicament normalitza la concentració en la sang dels estrògens, reduint així les marees. Durant els estudis de laboratori, es va trobar que l'efecte del medicament redueix el risc de desenvolupar processos tumorals en el sistema reproductiu.
- Climadio Uno. Es basa en components vegetals. Normalitza ràpidament la concentració d'hormones sexuals femenines, la qual cosa afecta positivament el benestar general.
Quines vitamines per beure amb la menopausa?
Aquest problema sovint sorgeix a causa de l'àmplia varietat de mitjans. En aquest cas, els metges no donen una resposta inequívoca. Les vitamines per a dones amb menopausa han de ser seleccionades per un ginecòleg o terapeuta. Al mateix temps, assessoren els fàrmacs a partir de la seva experiència, a partir de les dades dels estudis de laboratori. No hi ha cap mitjà universal. En nomenar els metges cal tenir en compte la gravetat dels signes climàtics, la condició general del pacient. S'assigna el curs individualment.
Les millors vitamines per a la menopausa
A partir d'una gran quantitat de fàrmacs és difícil anomenar aquest complex de vitamines en la menopausa, que eliminarà completament els fenòmens d'aquest període. Val la pena recordar que el tractament ha de ser complet. En alguns casos, amb símptomes greus, es poden prescriure les manifestacions, l'hormonoteràpia , les vitamines no són potents en aquest tipus de menopausa. Restaurar el volum perdut d'hormones és la principal direcció de la teràpia. El compliment complet de les regles i instruccions del metge són la clau per al tractament adequat.
Vitamines amb menopausa en calenta
Cal assenyalar que els estrògens no només determinen el desenvolupament del cos pel tipus femení, sinó que també afecten el treball del centre de termoregulació, que es troba en l'hipotàlem. Amb una disminució de la seva concentració, el cos intenta compensar-se per si mateix. Comença a reaccionar, un ritme cardíac accelerador, augmentant el volum de suors per separar-se, expandint-ne els vasos. La dona sent la calor.
Per compensar aquestes condicions, s'utilitzen fitoestrògens, entre els quals es troben:
- Feminalgin. Millora l'estat mental, ajudant a reduir les manifestacions de la menopausa. Es pot utilitzar per a problemes de cicle i períodes irregulars.
- El Feminal. El component principal és el trèvol vermell. Aquesta planta elimina la sudoració, redueix la sensació de calor, redueix la freqüència cardíaca.
- Qi-climate. Es diferencia en el seu efecte sedant. Excel·lent elimina nerviosisme, sensació d'ansietat, experiències sovint superades a la menopausa.
Val la pena recordar que les vitamines durant el clímax de les marees no sempre estalvien. Per això, els metges es veuen obligats a recórrer a la designació dels fàrmacs examinats. No és permès utilitzar-los. És molt important complir amb la dosi, la freqüència i la durada de l'administració. L'ús incorrecte pot desencadenar la formació de tumors dependents d'estrògens. En aquest cas, es pot requerir una cirurgia.
Vitamines al començament de la menopausa
Les vitamines per a dones durant la menopausa són un cercle vital, que ajuda a reduir la manifestació del procés d'extinció de la funció reproductiva. Per això, molts metges recomanen prendre-los amb els primers signes , des de la menopausa. En aquest cas, aquestes vitamines s'utilitzen en la menopausa, com ara:
- Hipotrilona - conté una gran concentració de vitamina E, complementada amb un complex actiu de minerals. No només elimina els sofocats, sinó que també redueix el risc de desenvolupar neoplàsies;
- Orthomol : millora la salut mental i física, les habilitats intel·lectuals.
Vitamines per al manteniment conjunt durant la menopausa
L'osteoporosi després de 50 anys no és infreqüent. Per això, els metges es fixen en la necessitat d'utilitzar medicaments especials. Parlant sobre les vitamines que cal prendre amb la menopausa, els metges es fixen en:
- Compínium Calci D3. La combinació de calci i colecalciferol escalfa positivament el funcionament del motor de suport.
- Doppelherz-actiu. Manté la salut en general, afecta positivament el sistema musculoesquelètic d'una dona.
- Osteo-Vit. Ajuda a fer front a un fenomen tan com l'artritis climatèrica.
Vitamines després de la menopausa
Determineu el tipus de fàrmac, la seva dosificació, la durada de l'ingrés pot ser exclusivament un metge. Per tal d'establir quines vitamines són millors per prendre una dona amb un clímax, és necessari recopilar una anamnesi completa, excloure les malalties concomitants, cosa que no és estranya a aquesta edat. L'enfocament correcte, el tractament complex, ajuda a transferir el període d'extinció del sistema reproductiu amb més facilitat, per evitar el desenvolupament de malalties, entre les quals hi ha tumors d'ovari. Entre les drogues utilitzades en aquest període es pot anomenar:
- Undevit;
- Vitrum és el centuri;
- L'alfabet és 50+.