Tens molt de temps per respirar, tú, perquè la teva família es queixa dels roncs durant el son? En general, la congestió nasal és la culpa, i fins i tot si no té fred, aquesta condició requereix tractament. Després de tot, en el context d'això pot desenvolupar altres malalties.
Causes de la congestió nasal sense fred
Alguns creuen que si el nas es posa, però el moco no flueix, aquest estat passarà per si mateix i no es fixarà en ell. Però aquesta actitud davant el problema no és del tot correcta, ja que hi ha moltes raons que causen zalozhennost:
- exacerbació d'al·lèrgies;
- aire excesivament sec a la sala;
- mals hàbits (fumar i beure alcohol);
- l'efecte secundari d'una substància després de prendre medicació;
- la presència d'adenoides o pòlips en els passos nasals;
- la fase inicial d'un refredat o grip.
Com es pot veure des de les raons indicades, aquest malestar pot ser un símptoma de la malaltia o és conseqüència de condicions desfavorables, de manera que el tractament és inequívocament necessari. No és cap secret que l'estancament prolongat del nas sense fred pot conduir al desenvolupament de la inflamació de les mucoses i, fins i tot, dels pits nasals (sinusitis, sinusitis).
Tractament de la congestió nasal sense fred
Abans de començar a utilitzar diversos mitjans populars per atrapar el nas, cal mirar el cos i descobrir què fa exactament i quan causa la inflor dels passos nasals.
Si la congestió nasal sense fred et fa malalt de nit, llavors, molt probablement, en una habitació on dormis, també en sec, encara que hi ha una sensació de sequedat a la gola. En aquest cas, la instal·lació d'un humidificador a l'habitació és bona, però cal controlar el nivell d'humitat, ja que massa saturació de l'aire amb gotes d'aigua també és perillosa per a la salut. Quan no hi ha cap oportunitat de comprar aquest dispositiu, podeu utilitzar els mètodes disponibles:
- Bullir una olla d'aigua i posar-la encara bullint a l'habitació. D'aquesta manera, el vapor calent augmentarà ràpidament la humitat.
- Pengeu tovalloles o llençols mullats, preferiblement a prop del llit.
- Beveu abans d'anar a dormir una quantitat suficient de líquid per evitar la seva deficiència al cos.
A partir de la inflor de la mucosa nasal es col·loca un coixí sota el cap o un corró.
Si l'estómac del nas sense un refred és crònic, és a dir, s'agreuja durant el període de floració (primavera-estiu) i, en la resta del temps, no es manifesta, llavors la raó d'això és probablement l' al·lèrgia estacional. Per prevenir l'inflor a les membranes mucoses del nas, haureu d'intentar determinar quina planta reacciona al pol·len de la planta i començar a prendre antihistamínics 2 setmanes abans que l'al·lergogen que us afecti es desenvolupa.
Per desfer-se d'una restricció permanent sense un refredat, el nas s'ha de humitejar tot el temps. Podeu fer això amb:
- preparats especialment elaborats (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Neti kettle;
- solució salina de la pipeta.
Això no només netegi el nas de la pols i mucositat acumulats, sinó que ajudarà a enfortir petits vasos sanguinis i a millorar el treball de la capa superior de les cèl·lules. Després d'aquest procediment, es facilita el procés de respiració, amb més freqüència, es pot respirar un pit complet.
Com a regla general, a més d'aquestes mesures, encara es recomana prendre descongestionants, vasoconstrictors. Però haureu de saber que només es poden utilitzar 2 o 3 dies. Si l'ús d'aquests fons continua, llavors la restitució tornarà. El cos s'aprofita ràpidament de tals gotes i aerosols.
La forma més senzilla d'eliminar el nas enfonsat sense fred és beure una beguda calenta. És millor si es tracta de te negre amb mel - i saborós i útil.