Recomanacions per a la lactància materna
Consell 1: alimentació sota demanda
Una dona ha d'estar atenta als senyals del seu nadó i donar-li un pit a la carta. Després de tot, l'aspiració activa estimula la producció de llet. Després d'haver satisfet el seu reflex suggeridor, la molla no només se sent completa, perquè l'alimentació és la comunicació de la persona més nativa, la qual cosa li dóna un sentit de seguretat i cura.
Suggeriment 2: recordeu sobre l'alimentació nocturna
Un dels consells principals per a les mares lactants és que cal alimentar el nadó a la nit sense fallar. És en aquest moment del dia la producció més activa de prolactina . És una hormona que s'encarrega de regular la lactància. Com més intens sigui la lactància de la migdiada del nadó a la nit, més llet tindrà la mare.
Consell 3: s'aplica correctament al pit
De vegades, la causa de la mala lactància és que el nadó s'emporta el cofre no és el que hauria de ser. Si no podeu resoldre la situació, podeu sol·licitar l'assessorament d'un especialista en lactància materna. Es mostrarà com posar el bebè al pit correctament .
Consell 4: No decant després d'alimentar
Sovint els familiars de la generació anterior insisteixen que la mare jove després de cada alimentació es decanti completament. Però aquesta vegada serà convenient explicar delicadament que fins i tot les recomanacions de l'OMS sobre lactància materna afirmen que això no és necessari. La llet arriba en la quantitat en què es necessita migabus. Després que el nen hagi menjat una porció, a poc a poc el mateix nombre es reproduirà de nou. Si una dona decideix, el cos rebrà una senyal sobre la necessitat de produir llet. I el seu excés conduirà a lactostasis i mastitis.
Punt 5: Recordeu una beguda calenta
Entre els menjars cal prendre un te calent o aigua. Això augmentarà la producció de llet.
Consell 6: No traslladar el nadó mentre s'administra a un altre pit
Fins que el nen buidi totalment el pit, no cal donar-ne un altre. Atès que, en primer lloc, el bebè succiona l'anomenada llet "frontal" i, després d'un temps, es torna més greix. Després d'haver canviat la mama durant l'alimentació, la mare no permetrà que la molla mengui una llet més nutritiva.
Consell 7: no administri aliments complementaris durant un màxim de 6 mesos
En la dieta del nen abans de l'execució de sis mesos no hauria d'haver menjar, llevat de la llet. Aquest és un dels consells més importants per a la lactància materna. Hi ha excepcions, quan la introducció d'aliments complementaris comença abans, però aquesta decisió ha de ser feta pel pediatre.
Consell 8: No rentis els pits amb freqüència
No renteu els pits abans de cada alimentació, especialment amb sabó. Això destrueix la barrera protectora de la pell i pot provocar esquerdes al mugró. Per mantenir la higiene, és suficient prendre una dutxa regular diària o dues vegades al dia.
Consell 9: No pessiu el nadó abans i després de cada alimentació
Algunes persones es preocupen que un nen no guanyi pes. Comencen a realitzar els anomenats pesos de control. No facis això. Aquest procés no proporciona informació objectiva sobre la
Punt 10: Actitud positiva
Una dona ha d'entendre que pot haver dificultats per establir la lactància, però la majoria d'aquests problemes es poden superar. No cedeixi a la tensió nerviosa.
Per establir la lactància materna, aprofitant aquests consells, alimentant a la mare sota la força, només cal creure en tu mateix i gaudir de la maternitat.