En els últims anys, l'embaràs planificat s'ha convertit, afortunadament, en la regla més que en l'excepció. Més i més persones joves i no gaire persones s'apropen a aquest important esdeveniment de la vida de forma molt responsable. Però no tothom sap on començar a planificar l'embaràs.
Al principi, cal calcular el millor moment per a la planificació de l'embaràs. Per descomptat, mai no se sap amb certesa quines dificultats poden tenir en el futur, però fins i tot si la família té dificultats materials ara, és millor ajornar la preparació i la planificació de l'embaràs . A més, no oblidis que en planificar l'embaràs, hi ha un desig mutu de tenir fills amb els seus cònjuges. Si esteu bé amb aquestes preguntes, podeu continuar.
La següent etapa és una enquesta de metges. Com començar una enquesta quan planifiqueu un embaràs, podeu dir-li al vostre metge de família o contactar-vos amb els centres de planificació familiar. Aquest últim pot ajudar a desenvolupar un programa de planificació de l'embaràs. Començar l'enquesta a l'hora de planificar un embaràs. en primer lloc, posar-se en contacte amb un genetista, podrà dir-te si la teva família es troba en un grup de risc anomenat i el que has de fer si tens algun. Després d'això, sense cap dubte, visiteu el ginecòleg, també us ajudarà amb la planificació de l'embaràs i us explicarà quines proves cal passar. Molt sovint abans de la planificació de l'embaràs donen aquestes proves: complex de TORCH, anàlisi d'infeccions de transmissió sexual i cultura bacteriològica. També s'ha de sotmetre a un examen hormonal. A més, en planificar l'embaràs, també poden assignar proves per a homes, en general, un anàlisi d'espermatozoides i compatibilitat.
A més, val la pena guarir totes les malalties cròniques i, possiblement, vacunar. Preste especial atenció al fet que és millor fer vacunes fins i tot en planificar l'embaràs, i no quan ja està començant a prendre mesures actives o durant l'embaràs.
Després de passar tots els metges i exàmens a l'hora de planificar l'embaràs, podeu començar a implementar directament els vostres plans. En aquesta etapa, prestar especial atenció als seus mals hàbits i la nutrició, és molt important en planificar un embaràs. Pel que fa als mals hàbits, tot queda clar. A partir d'ells cal rebutjar tots dos cònjuges. Amb els aliments, no tot és tan categòric, per exemple, alimentar a un home quan planeja un embaràs no és tan important com la dieta d'una dona. Aquest últim és minimitzar l'ús de productes nocius. Aquests inclouen xips, productes que contenen diversos colorants i conservants, begudes carbonatades. Cal tenir molta cura en utilitzar productes potencialment perillosos (bolets forestals, carn fumada,
Ara parlem de mètodes de planificació de l'embaràs. Són, per regla general, només dos. O bé, simplement, no utilitzeu l'anticoncepció, confieu en la voluntat del destí o compteu amb els dies favorables per a la concepció. És possible determinar els dies més favorables amb l'ajuda de tramar el diagrama de temperatura basal en planificar l'embaràs. Mostra quan es produeix l'ovulació i si es produeix en absolut i, en funció d'això, és possible saber exactament el dia més favorable.
Ara sabeu on començar a planificar l'embaràs, i podeu començar a adonar-vos del vostre desig de tenir un bebè. No tinguis por, necessàriament tindrà èxit, i el teu bebè naixerà fort i saludable!