Amb l'edat, l'intestí humà comença a estancar-se amb toxines que han entrat al cos amb aire contaminat, "ric" amb conservants, aliments, drogues, alcohol, fum de tabac. Si no pren cap acció, "escórrer" pot conduir a la formació de pedres fecals i fins i tot de neoplàsies malignes. Avui dia aprenem a purificar els intestins a la llar per mitjans convencionals de les persones i també discutirem els pros i els contres d'aquests mètodes.
Enema per a la neteja de l'intestí
La forma tradicional de netejar els intestins és posar un enema. És més eficaç utilitzar per a aquest propòsit no un punxó de xeringa, sinó una tassa anomenada Esmarch: un contenidor amb un tub de goma i un toc (venut a les farmàcies).
És necessari:
- bullir la punta del tub;
- ompliu el dipòsit amb aigua (bullit);
- pengeu el contenidor sobre el sofà (no menys d'1 m);
- pujar a quatre patits;
- inseriu la punta a l'anus;
- Baixa el cap i espera que l'aigua ompli els intestins;
- treure la punta;
- tracti de mantenir el líquid durant almenys 10 minuts;
- "Netejar" els intestins al vàter.
La temperatura òptima d'aigua d'aquest procediment és de 25 a 35ºC. Es necessiten 1-1,5 litres d'aigua, que és efectiu per afegir glicerina o oli vegetal (2 cullerades). La punta de la mànega s'ha de lubricar amb gelatina de petroli, un lubricant també és adequat per a aquest propòsit.
Si no hi ha oportunitat de comprar una gerra d'Esmarch, es pot fer un enema per netejar l'intestí amb una xeringa amb una punta dura. El procediment s'ha de repetir dins d'una setmana.
Contraindicacions: inflamació i erosió de la mucosa del còlon, peritonitis aguda, apendicitis aguda, període de rehabilitació després de la cirurgia en els òrgans abdominals, hemorroides. Quan gastritis o úlcera pèptica abans de netejar l'enema intestinal, necessiteu un consell mèdic.
Netejant les entranyes amb carbó activat
El carbó activat neteja no només el tracte digestiu: millora la fórmula de la sang. La taxa és de 10-20 dies, no s'ha d'abusar del procediment.
Cal agafar el carbó dues vegades al dia, calculant la quantitat de pastilles dividint el pes en deu (70 kg = 7 tabletes). Després del curs, és desitjable beure drogues que contenen bacteris de la llet, menys carbó en què, juntament amb toxines, "flueix" i la flora útil de l'intestí. La purificació de l'intestí amb carbó activat no es pot combinar amb el tractament amb altres medicaments.
Neteja de l'intestí amb herbes
Les descongelacions a base d'herbes són un remei popular molt lleuger i inofensiu per a la neteja dels intestins.
Els més útils són els caldos:
- camamilla;
- cua de cavall de camp;
- absurd;
- plàtan;
- calendula;
- milfulles;
- ortiga;
- llinosa;
- arç cerval;
- dent de lleó.
Excel·lent mostra la infusió d'escòries de malucs: s'ha de vaporitzar en un termo.
Les decoccions d'herbes efectivament reemplacen les begudes que contenen cafeïna i el te per purificar els intestins de les varietats Puer i Oolong també ha demostrat ser eficaç.
Dieta per netejar els intestins
És útil organitzar els anomenats "dies de descàrrega" quan es pot consumir molt líquid (sucs, aigua mineral o filtrada) i només alguns productes. Eficaç per a la neteja dels intestins és una dieta de fruites, és útil menjar un ou sense espècies d'arròs, prèviament mullat a l'aigua durant 5 dies.
Les verdures crues, que són un celler de cel·lulosa, ajuden a eliminar les escòries. La neteja es porta a terme un dia: només es pot menjar una amanida de verdures fresques ratllades (farcit amb oli vegetal, la sal és acceptable). Col especialment útil (tot tipus), pastanagues, remolatxa.
Netejant els intestins amb kefir
La manera més "deliciosa" d'eliminar les escòries és la neteja de kefir. Per això, cal emmagatzemar dos litres de kefir de qualsevol contingut en greixos (el iogurt no es recomana). Durant el dia, no es pot menjar res. Quan arribi la fam, cal beure un got de iogurt. La neteja dura un dia, no cal gastar-la més d'una vegada al mes. A més, netejar les entranyes amb kefir permet desfer-se de 2 kg d'excés de pes.
Altres mètodes per eliminar les escòries
Neteja efectiva de l'intestí amb oli de ricí: es necessitarà 1 kg de pes corporal per a 1 kg de pes corporal, així com suc de llimona fresc (2 vegades més que l'oli de ricí). L'oli, escalfat a una consistència líquida, s'ha de rentar amb suc. El procediment es realitza a la nit, ja que l'oli de ricí causa nàusees.
Els iugues sovint purifiquen els intestins amb sal. Després de beure dos copes d'aigua salada (a gust), haureu de realitzar asanes durant 10 minuts (o simplement estirar-se, inclinant-se cap als costats). Després d'anar al bany, cal beure aigua de sal una vegada més i, per tant, diverses vegades. Després de netejar els intestins amb sal, necessàriament haurem de menjar verdures bullides o arròs.