Avui, el ioga s'ha posat de moda. Hi ha moltes lliçons interessants en línia, molts CD amb classes d'entrenadors famosos. Però només comença a involucrar-se, hi ha moltes preguntes: què fer servir, què fer-ho no només era útil, sinó que també era còmode. Si està molt clar amb la roba, quines sabates triar per al ioga, intentem resoldre'l.
Sabates per a Pilates i Ioga
Molts experts en ioga informen als principiants que comencin a dedicar-se a mitjons especials, que a les soles dels peus estan equipats amb pastilles de silicona per evitar que es llisqui. Absorixen bé, i després suor.
Una altra bona opció per als principiants: sabates lleugeres de ballet , que tenen un revestiment interior de fibra de coco. I en el futur, quan les classes s'incloguin al sistema, i se sentirà confiat, podeu pensar en altres sabates.
Sabates de marca per a ioga
Per triar les sabates adequades per al ioga, hauríeu de prestar atenció al material a partir del qual es realitzen. Això és molt important per mantenir la flexibilitat del peu i deixar que la pell "respiri" durant l'exercici.
Empresa Nike, sens dubte, us plau, si us plau, amb una gran selecció de sabates per a ioga i Pilates per a principiants i professionals experimentats. Quan escolliu sabates, presti atenció a la durada dels estudis, ja sigui que utilitzeu una catifa o no.
Per exemple, les sabatilles esportives antilliscants per al ioga es podran practicar fins i tot sense una catifa. Estenen còmodament la cama, sense interferir amb el moviment dels fluxos d'energia.
Sabatilles amb aplicadors antilliscants perfectes per a classes a les catifes, amb qualsevol tapa. Aquestes sabates són molt suaus i còmodes.
Sense sabatilles és absolutament impossible fer treballs en grup. Heu de pensar en el risc de captar un fong. Sabatilles amb gandules - una opció ideal per a aquest cas.
| | | |
| | | |
| | | |
