Autoestima i nivell de reclamacions

En psicologia, hi ha definicions com l'autoestima i el nivell de reclamacions personals. Però hi ha una relació entre el nivell de pretensions i l'autoestima d'una persona? I si és així, què és? La resposta és la següent: aquests conceptes estan relacionats entre si.

És molt simple: com més baixa l'autoestima de la persona , menor serà el nivell de reclamacions i viceversa. Els individus amb poca autoestima mai no podran establir tasques significatives i no podran lluitar per assolir objectius seriosos. Aquestes persones passaran per la vida amb passos incerts, tot convençuts que no són capaços de res més. Per tant, és tan important estimar-se i valorar realment les seves habilitats. Al mateix temps, en cap cas podem aturar el que hem aconseguit, sempre hem de buscar nous i no identificats.

D'aquesta manera, l'autoestima, juntament amb el nivell de reclamacions, afecta la forma de vida d'una persona i el seu límit d'èxit. En conseqüència, resulta una conclusió banal: augmentar la vostra autoestima, augmentar el nivell de reclamacions i aconseguir canvis cardinals en la vostra vida. Interferir en aquest assumpte només pot tenir una cosa: els recursos sanitaris. Per tant, no hauríeu d'executar el vostre cos. Doneu-li més atenció.

Diagnòstic del nivell d'autoestima i nivell de reclamacions

Hi ha una tècnica: el diagnòstic del nivell d'autoestima i el nivell de reclamacions. Es realitza de la següent manera: cal dibuixar sobre el full de paper dos eixos de coordenades, la mateixa longitud. Número d'ells de zero a cent. L'eix horitzontal caracteritzarà la vostra salut i l'eix vertical caracteritzarà les vostres habilitats. Cal avaluar les seves habilitats. A continuació, posa un punt sobre l'eix vertical, després valora la vostra salut i, en conseqüència, posa un punt sobre l'eix horitzontal. Després de fer tot això, cal trobar el punt d'intersecció d'aquests valors i dibuixar un vector que prové de l'origen al punt resultant.

Si el vector té un pendent de 45 graus, el resultat és excel·lent. Això significa que el vostre nivell de reclamacions i autoestima corresponen harmònicament a les capacitats físiques del cos. Si el vostre vector està dirigit cap amunt, per a tu s'hauria de convertir en una "campana" definida: sobreestimareu les vostres possibilitats, el vostre cos requereix descans i pau. En cas contrari, pot tenir problemes de salut importants. En conseqüència, si el vostre vector no està activat, no feu servir el vostre potencial ni les vostres capacitats.