La vida d'una dona moderna és un remolí continu d'esdeveniments. Inici, infància, treball familiar, i sobre tu mateix, pensa en això? Una vegada. I de sobte, una vegada que es va aturar, es nota la tensió que apareix a la figura, els cercles foscos sota els ulls, el cabell i la pell es tornen avorrits i les ferides diferents d'algun lloc inflat. Tot és suficient, és el moment d'assumir la vostra salut i, després, una mica, i hi haurà una imatge sobre el que diuen "es posen més belles en un taüt". Neteja del cos, què fer per començar? Hi abunden els mètodes d'aquest esdeveniment en els nostres dies. Bé, vegem què i com és millor netejar el cos de toxines i toxines, de manera que després no es perdria el temps i es perdria la salut.
Com es pot netejar el cos de toxines i toxines?
Per tant, hi ha moltes maneres de netejar el cos de toxines i toxines a casa. Aquests són els principals:
- Recepció de comprimits de carbó activat. Aquest mètode de neteja del cos va ser utilitzat pels antics grecs fa mil anys. Tot i així, es va adonar que després d'enverinar-se amb aliments o menjar en mal estat, és molt més fàcil millorar i millorar la condició del pacient si li donen algun carbó de bedoll d'un incendi. El secret aquí és senzill. El carbó alimentat no es digereix, sinó que treu tota la brutícia acumulada al cos, i amb ella queda completament fora.
- Col · leccions laxants i colagògens de plantes medicinals. En la medicina popular, hi ha molts d'aquests honoraris. Per exemple, tregui en quantitats iguals escorça d'arç cerval, arrel de dent de lleó, brots de bedoll i herba immortelle. 1 cullerada. l. Barrejar la barreja amb aigua bullint i deixar durant una hora. A continuació, colar i beure 1/3 tassa 3 vegades al dia. El curs dura 10-15 dies. Només amb la intenció d'usar-los, no us oblideu de consultar amb un metge. És tot el mateix medicament, encara que sigui d'origen natural.
- Aliments que contenen molta fibra. Aquí podeu incloure gairebé totes les verdures, fruites i baies, cereals i begudes de llet agra. Els primers productes que purifiquen el cos són els següents: pomes, plàtans, raïms, groselles, remolatxes, pastanagues, col, julivert i api, civada, civada i arròs fosc. Si els inclou en la seva dieta diària, el cos rebrà una gran ajuda en termes d'autolimitació de toxines i toxines.
I ara parlem de com netejar el cos de toxines i toxines en cadascuna de les maneres descrites.
Com netejar el cos de la escòria amb carbó activat?
Aquest mètode de neteja del cos és el més simple i més econòmic. Dura 10-15 dies, durant els quals cal prendre pastilles actives i activades al matí i al vespre, rentant-les amb molta aigua. Una pastilla de carbó es pren per 10 kg de pes viu. Per tant, si pesa 60 kg, llavors necessiteu 12 pastilles, 6 del matí i 6 a la tarda. Durant la neteja i al final d'ella durant 2 setmanes, haureu d'observar una dieta vegetariana i beure kefir o ryazhenka amb bifidobacteris.
Com netejar el cos amb l'arròs?
L'arròs és un altre meravellós absorbent. Ell, com el carbó, absorbeix i elimina del cos totes les substàncies nocives. Prengui mitja vas d'arròs i deixeu-lo immersionar durant la nit en 1 litre d'aigua. I al matí, cuini a foc lent durant una hora. Obteniu una beguda de gelatina per a 1 recepció. Es pot menjar després de 4-5 hores. El dia de la neteja, elimineu els aliments pesats. 4 hores abans de dormir, no mengeu de nou, però només beveu aigua. Aquests dies de descàrrega d'arròs es poden fer cada 1-2 setmanes.
Com es pot netejar el cos de toxines amb civada?
Avena: l'herba és única. A més, que conté molts minerals i vitamines, també et permet baixar de pes sense perjudicar la teva salut. Cleopatra mateixa coneixia i aplicava àmpliament sobre les seves propietats purificadores. A partir de la civada ja es preparaven màscares cosmètiques i es preparaven plats dietètics.
Hi ha moltes més opcions, com netejar el cos de remeis casolans, aliments o procediments especials. Per a cadascun de nosaltres ens correspon. El més important és que el mètode triat es beneficia i va ser un plaer.