L'amor i el raonament racional poques vegades interactuen, però de vegades la ment encara entén que ha d'oblidar un home que no recíprocament, però com fer-ho, no ho sap. Què fer per oblidar la persona que estimen, els psicòlegs demanaran.
Com oblidar a un home que estimes amb bogeria?
Malgrat la manca de reciprocitat, les dones sovint "s'aferren" a un amant no tant per sentiments forts, sinó per la por a la solitud i les actituds negatives cap a ells mateixos. Oblida't d'una persona que no es pot canviar si canvies el teu estil de vida i t'estimes.
Els psicòlegs en aquest cas recomanen desenvolupar la seva pròpia autosuficiència. Una persona autosuficient mai se sent sola, és bastant còmode en la societat de si mateix. En un estat de llibertat (però no solitud), aquesta persona veu molts avantatges, per exemple, l'oportunitat de fer qualsevol cosa, no informar a ningú. Una persona gratuïta sempre pot trobar temps per a aficions, viatges, recreació.
Com oblidar-se d'oblidar el vostre ésser estimat?
Per oblidar ràpidament l'antic amant, ha d'estar completament exclòs de la seva vida: elimineu tots els contactes del telèfon, bloquegeu-lo a les xarxes socials i, fins i tot, suprimiu-ne la pàgina. Al mateix temps, cal augmentar el vostre espai de vida. Per fer-ho, cal començar a visitar cafeteries i restaurants desconeguts, oblidant el camí cap als establiments on es van realitzar visites, fer nous amics, trobar nous hobbies, anar a fer esport.
Una forta ruptura amb un ésser estimat és estressant , fins i tot si la dona es va decidir a renunciar a un capellà no recíproc. Després de separar-se, la senyora es queda sola, pot prendre el camí de l'autodestrucció, entrar en relacions sexuals a curt termini, recórrer a l'alcohol o les drogues. En aquest cas, cal que us poseu en contacte amb un psicoterapeuta que us ajudarà a experimentar l'amor no correspost amb la menor pèrdua.