El descans és un component imprescindible del treball fructífer. Per als nens que entren al nou ritme de formació, això és especialment important. Treballar sense descans durant 45 minuts, no són inherents, com a resultat, es va perdre la concentració ràpidament, es va perdre l'interès pel material i tot això s'acompanya de la fatiga general.
Per eliminar l'estrès visual, mental i físic, és necessari realitzar exercicis físics. Ells distingeixen breument l'estudiant del procés d'aprenentatge, però no deixen d'atendre l'atenció per complet, i això és important, perquè gastar-los al mig de la lliçó.
Fizimnutki interessant a l'escola primària
The Shy Raccoon
El mapache s'oculta al visó
tanca els ulls i la boca.
Està espantat dels nois petits
i mira tot el camí,
mirant amunt i avall,
corria fins a la cornisa.
Mirant tot al voltant
va veure - al costat d'un amic!
"Gat"
Rentat el nostre cony,
I va tancar les potes,
Va mostrar la llengua,
I ella va tancar la seva espiell,
Vaig prémer el ratolí amb un ratolí ...
Hem de tornar a escriure.
"Dragonfly"
La serp va arrossegar pel bosc,
I em vaig trobar amb un eriçó,
L'eriçó corria al llarg del camí,
Vaig recollir els bolets en una cistella.
El conill s'amagava als arbustos,
I va cridar allà Oh! i ah!
Tothom està espantat al bosc,
Ens vam trobar amb una libèl.lula.
Anem a ajudar a tots els animals,
Es trobarà una libèl.lula al bosc,
I des d'allà el llevarem.
Exercici físic musical a l'escola primària
Un descans musical no pot superar els cinc minuts. Pot estar en tres versions:
- Escalfeu-vos amb la música.
- Cantar cançons i certs moviments sota ells.
- Conversa tranquil·litzadora per pacificar música.
L'escalfament es pot fer abans del final o al començament de la primera lliçó. Sembla carregar-se amb música alegre i alegre. Ella carregarà amb energia i serà positiu abans de començar les classes.
Per cantar cançons, trieu qualsevol cançó infantil que sigui coneguda per la majoria dels nens. Vine amb moviments divertits i canta amb la classe.
Per a una conversa calmant, els sons de la natura són perfectes.
Els nadons es posen els ulls cecs i contes una història. Per exemple, si teniu un enregistrament de so forestal:
Hi ha un meravellós bosc al món,
Està ple de miracles,
Peixos al cel volar,
I al llac es buceen tots.
Bé, papallones a l'estany
Va jugar un "salt".
Fizimnutki mòbil a l'escola primària
Fizminutki mòbil es pot celebrar amb acompanyament musical i sense. Podeu triar moviments arbitraris o sincronitzats.
Serà interessant gastar un ajust en el joc.
El joc "Merry dance"
Els nens dirigeixen un ball rodó, el presentador, al centre del cercle, mostra el moviment que cal fer. Tots els participants repeteixen el moviment al capdavant, però encara cal seguir ballant.
Divertit fizimnutki a l'escola primària
El joc de cocodril
Els estudiants es tornen per representar qualsevol animal, i la resta ha d'endevinar-ho. Qui endevina, endevina a continuació.
"Merry Charge"
Aixeca les mans de la classe - aquesta vegada,
El cap apareix: són dos,
Tres mans: tres cops,
A quatre mans més amples,
Cinc agitant,
Sis - assegueu-vos tranquil·lament.
És recomanable gastar cada alumne més jove per a cada lliçó. Has de girar alguna cosa així:
- una lliçó de matemàtiques: un exercici físic amb nombres i una puntuació (per exemple, exercici alegre);
- lectura - exercici amb gimnàstica d'ulls (mapache tímid);
- carta - per alleujar la tensió de les mans i els dits (gatet, libèl.lula);
- Dibuix - exercicis que eleven l'humor i la vigorització (cocodril, gimnàstica divertida o física musical).
No us oblideu que els nens encara no són aptes per a la vida escolar. Només venien d'un jardí on podien dormir i jugar tot el dia. Gràcies a fizminutkam podeu diluir la rutina de treball i fer-los una mica d'infància.