La vida ardent, tractant d'obtenir tots els plaers imaginables, pot ser, de moment, però la qüestió de com viure la vida encara ha de buscar respostes.
Com liderar una forma de vida correcta?
Per abordar aquest assumpte, cal determinar el que volem dir amb la noció d'una "forma de vida adequada". Al mateix temps, cal dir que no hi ha prescripció universal, cadascun de nosaltres és un individu, per això tothom té el seu propi camí.Per a algú, la vida adequada és observar les regles d'un estil de vida saludable. I en alguna cosa tenen raó: podeu rebre alegria de la vida només tenint un cos sa i amb el nostre poder de mantenir-lo. Llavors, què heu de fer per mantenir un estil de vida saludable?
- La primera regla és la nutrició adequada, sense menjar ràpid, xips, begudes carbonatades i alcohòliques, molts aliments grassos i fregits. Per descomptat, idealment, abandonar completament els aliments "perjudicials", però és bastant difícil, de manera que, de tant en tant, podeu mimar-vos amb el vostre deliciós favorit.
- El següent punt és el manteniment d'un alt nivell d'activitat. No deixeu de banda els esports, el senderisme, reemplaça la sessió al televisor o a l'ordinador per a descansar actiu.
- Els hàbits nocius també són incompatibles amb un estil de vida saludable.
- Cal que s'adhereixi al règim correcte del dia - el son de 8 hores, mentre que necessiteu aprendre a despertar sense una alarma; això significa que heu dormit.
- L'excés de pes és incompatible amb un estil de vida saludable, per la qual cosa cal desfer-se'n.
- Un estil de vida saludable no significa penitència, estimar-se a si mateix i cuidar-se és necessari.
- El millor és que sol · liciti la implementació de la seva idea no sola, sinó a l'empresa.
Vida simple senzilla
Però un estil de vida saludable no dóna a tothom una resposta a la qüestió de com viure. Algunes persones posen un significat més filosòfic en la noció d'una vida simple. No és suficient que aquestes persones tinguin un cos prim i un treball ben remunerat, és més important per a ells trobar la forma correcta de la vida. En aquest cas, la gent comença a interessar-se per diversos ensenyaments filosòfics i religiosos, aficionats a l'esoterisme, assisteixen a entrenaments. Tot plegat pot contribuir realment a adquirir aquest coneixement, que és tan absent per a una vida plena. Només és important no convertir-se en un fanàtic de l'ensenyament, per poder treure només grans racionals d'aquí. Per exemple, gairebé totes les religions del món parlen de la necessitat de mostrar bondat i respecte al proïsme, però alguns "gurus" diuen que això només s'ha de fer a persones de "la seva" fe, a tots els altres, no es pot tractar amb tanta simpatia. El que és correcte, tu t'entenen.
És a dir, és necessari no buscar el pla escrit d'algú i seguir-lo per punts, sinó per desenvolupar la seva pròpia actitud correcta davant la vida.
Com fer un pla de vida correctament?
Però el misticisme i les teories filosòfiques vagues no donen a tothom l'oportunitat de determinar els objectius legítims de la vida. Per això, els pragmàtics necessiten construir les seves pròpies vides, volen saber com organitzar-lo correctament, necessiten un pla de vida que es desenvolupi durant diversos anys, que haurà de seguir-se. En la planificació, no hi ha res dolent, tret que el compliment del pla sigui el vostre objectiu més important de la vida. Perquè obsessionant amb lletres i figures de paper, corre el risc de faltar alguna cosa que sigui realment important, ofertes interessants i situacions rendibles. Però tornem al pla de vida, com fer-ho?
- Tria un temps confortable per a tu, però no menys de 10 anys.
- Descriviu en els àmbits de la vida el que vulgueu aconseguir en un moment determinat. Comença amb una vida personal: vols casar-te i tenir 2 fills, vols seguir sent un "artista lliure" que no promet res a ningú, somies a trobar un soci permanent sense obligacions matrimonials.
- Pensa en la salut, vols millorar la teva condició o mantenir el que tens.
- Carrera professional. Escriviu el que us veieu en aquest moment: el cap del departament, el cap de la vostra pròpia empresa,
vols una promoció. - Finances. Indiqueu quin nivell d'ingressos ha de tenir en aquell moment, ja que la planificació a llarg termini, després (en presència del coneixement econòmic), realitza una esmena a la inflació o (en absència d'aquest coneixement) indica ingressos no monetaris. Per exemple, "Necessito un salari que sigui suficient per a les necessitats quotidianes i per a l'entreteniment que estic acostumat".
Després d'elaborar aquest pla, estableixi objectius intermedis: durant sis mesos, un any i cinc anys. Escriure els objectius per a cada àrea. Després d'elaborar el pla, hauria d'estar molt ben posicionat (penjat) en un lloc destacat i extreure els objectius a mesura que arribin.