Panses amb la lactància materna

Molts representants de la fira del sexe adoren els dolços i difícilment poden rebutjar-los. Però després del naixement d'un bebè estimat, la dieta d'una jove recentment canvia molt: els dolços, la xocolata i les galetes s'han d'excloure d'ella per tal d'evitar reaccions al·lèrgiques i trastorns gastrointestinals en el bebè. I aquí ve a les panses de rescat, que no està prohibit en la lactància materna. Tanmateix, aquest producte té matisos propis.

És possible la pansa durant la lactància i la utilitat?

Les panses són un dels fruits secs més populars. Conté moltes vitamines i nutrients que afavoreixen favorablement la salut de la mare d'infermeria i el seu bebè, a qui es transmeten directament a través de la llet. No obstant això, cal assenyalar que la resposta a la qüestió de si es pot menjar panses durant la lactància materna d'un nounat moltes vegades serà negativa. Els experts recomanen esperar dos o tres mesos després del naixement d'una molla abans d'introduir els raïms secs al menú. Això evitarà fenòmens tan desagradables com el còlic i la inflor, que poden molestar fortament el bebè i explicaran per què és impossible viure durant la lactància materna. També hi ha manifestacions possibles de diàtesi.

La majoria dels pediatres creuen que els beneficis d'utilitzar aquesta fruita seca sovint superen amb escreix els danys. Durant la lactància natural, hi ha panses de qualsevol forma, perquè:

1. Les substàncies contingudes en ella calmen el sistema nerviós i augmenten la immunitat.
2. L'amor per aquest producte garanteix a la mare lactant un treball impecable del sistema cardiovascular i redueix la probabilitat d'edema.
3. La dona en el període postpart es millora la memòria i l'activitat cerebral, la normalització de la pell, els ronyons comencen a funcionar correctament.

Com introduir aquest tipus de fruita seca en la ració d'una mare d'infermeria?

En casos especials (la manca de vitamines en les molles corporals, per exemple), les panses quan s'allemen d'un nounat, però al principi és millor preparar una compota no concentrada. Per això, 75-100 g de panses es couen de dos a tres minuts en un litre d'aigua i s'insisteixen durant una hora. Beure aquesta beguda el primer mes de menjar les panses durant la lactància materna ha de ser a l'esmorzar i sopar amb més freqüència 2-3 vegades a la setmana, fins que estigui convençut de l'absència de reaccions indesitjables.

Quan el nen creixi, podeu preparar un plat molt saborós i saludable: pomes farcides farcides amb aquesta fruita seca. Si el metge diu que pot passar la lactància durant la lactància materna, gaudeixi d'un plat tan deliciós. Només has de tallar el nucli de les pomes i posar unes baies seques allà.