L'aire fresc és vital per a la salut humana a qualsevol edat. No importa quants anys tens o quin tipus de sexe o raça ets: l'aire net, fresc i fresc no afectarà a ningú. Molt sovint els pares joves tenen por que el seu fill es congeli, i la primera caminada amb el nounat a l'hivern es converteix en una sèrie de preocupacions i ansietats per a la mare. Alguns fins i tot es neguen a caminar amb nens a la temporada freda, temen fer-se un refredat. Això és fonamentalment incorrecte. Per descomptat, a una temperatura de -30 ° C, no hauries de caminar amb el nadó, sinó la gelada a -10 ° C, sempre que la roba estigui degudament vestida i el temps passi, no suposa cap perill per a la salut. Per garantir un passeig segur amb un nadó a l'hivern, haureu de saber com vestir-se i quant caminar amb el nadó a l'hivern. Anem a considerar aquestes preguntes amb més detall.
Com vestir a un nadó a l'hivern?
Qualsevol àvia respondrà a aquesta pregunta sense dubtar: "Poterelee". En general, això, per descomptat, és cert, però no hem d'oblidar el perill de sobreescalfament. Un nen suat i escalfat pot fer fred al menor esborrany. Llavors, què? Es nega a caminar amb un nadó a l'hivern per evitar problemes? No en absolut, només cal esbrinar com vestir adequadament a un nadó a l'hivern. Els pediatres afirmen unànimement que el millor principi per a la roba d'hivern d'un nen és multicapa ("principi de col"). És a dir, dues o tres bruses primes són millors que un espès.
També és important portar un nadó a l'hivern, perquè un nadó no podrà escalfar durant un parell de mesos, jugar i executar-se com a nens vells. Per tant, el cotxet ha de ser aïllat per a l'hivern (o utilitzar un bressol especial d'hivern). El bebè no es veurà obstaculitzat per una caputxa i una manta o una baratija per embolicar-se els peus. Per aïllar els bressols, utilitzeu mantes de llana natural o poseu la pell d'ovella (no es bufa i es protegeix fins i tot amb un fort vent).
Per entendre com vestir a un nadó a l'hivern a casa, i assegureu-vos que esteu fent tot bé, actiu sobre el principi d'una capa addicional. Això significa que hauríeu de prestar atenció a les vostres pròpies robes i posar el vostre nadó una mica més càlid que tu mateix (un abric més).
Així doncs, fem una ullada al que necessita el nadó a l'hivern:
- cotxet càlid;
- una manta o una baratija per als peus;
- Mitjanes calentes (i un parell de recanvi si el vostre fill li agrada xuclar els dits);
- monos d'hivern amb caputxa (sobretot de pell o cap avall).
Al triar la roba, recordeu que, en un estret conjunt o jaqueta, el vostre nadó es congelarà més ràpidament. Però apresseu-vos als extrems i compreu coses d'hivern, cinc mides més no val la pena, en tot el que necessiteu saber la mesura. Tingueu en compte que la roba és còmoda i no pressiona, ja que el nadó mentirà durant molt de temps gairebé sense moviment. Cal vestir a l'infant últim, després de vestir-se. No es pot permetre que un nadó suri, ja que augmenta significativament el risc de refredats. Per fer-ho, és millor preparar les coses necessàries per a un nadó abans de l'hivern i vestir-lo el més ràpidament possible.
Per determinar si el nen no està congelat per caminar, toqueu el seu bec o el coll - si són càlids, tot està en ordre i podeu continuar el vostre passeig.
Quant caminar amb el nadó a l'hivern?
En general, els nens dormen perfectament a la gelada (és clar, no més de -10 ° C), i un passeig de 2-4 hores és normal. Si el carrer és molt fred o fort, podeu organitzar un passeig a la vora del balcó.
És difícil sobreestimar els beneficis de les caminades d'hivern en dies clars: és durant aquest període que l'escassetat de vitamina D, que es sintetitza a la pell sota la influència dels raigs del sol, es nota amb més fermesa.
És bo camuflar una càmera: no t'avorriràs, i podràs guardar el primer hivern del teu bebè a les fotos.