El ronc és el problema de moltes persones, i és tan habitual a la nostra societat que els homes siguin "acusats" de roncar molt més sovint. No obstant això, aquest problema pot ser inherent en ambdós sexes, i el més important, ni tan sols incomoditat, que provoca les famílies, però que es tracta d'un possible signe de malalties.
Avui es coneixen com a remeis populars pels roncs, així com els inventats per la medicina oficial: molts d'ells són efectius, per tant, anem a esbrinar com es pot estalviar o ser estimat d'aquest símptoma desagradable.
Causes del ronquido
Durant el son, alguns grups musculars es relaxen, mentre que altres encara romanen entonats per recolzar el treball del cos. El ronc es produeix quan el paladar suau i la llengua es relaxen, el que fa que les parets faríngeas es redueixin i es produeixi una vibració durant la respiració.
Possibles causes de roncs:
- Edat: quan els músculs no poden mantenir les vies respiratòries prou obertes a causa del debilitament.
- Congènit: passos nasals estrets inicialment.
- Causes adquirides: un septum nasal curvat o pòlips al nas.
Els científics han observat que, sovint, els roncs es produeixen en aquells que tenen una alta predisposició a les malalties cardiovasculars. Però el principal risc de ronquir rau en el fet que una persona pot experimentar apnea: atureu la ventilació de l'aire als pulmons durant un temps, que, per descomptat, afecta negativament la salut dels roncs: la somnolència diària, la pèrdua de memòria i la disminució del rendiment solen acompanyar a persones amb aquest símptoma.
Tractament de roncadors de remeis populars
Per desfer-se del ronc amb remeis populars és un objectiu assolible, el més important és triar el més eficaç d'ells:
- La col i la mel són el millor remei per roncar. Agafeu tres fulles de col, picar-les perquè donin suc i després es barregin amb 1 cullerada. l. mel. Aquest fàrmac s'ha de prendre abans d'anar a dormir. El suc de la col repren la inflor, i la mel suavitza els músculs i no es sobreexergen en el son, i gràcies a aquest treball de manera estable.
- "Educació física" per als músculs de la faringe. Aquest remei contra el ronquido també és força eficaç: es diu que pot alleujar una persona d'aquest problema un mes després de l'entrenament diari. La simplicitat de l'exercici us permet fer-ho tot: només heu de pronunciar la lletra "i" cada 30 dies seguits. Un altre bon exercici per enfortir els músculs de la faringe és treure la base de la llengua 15-20 vegades al dia.
- Oli d'arç de mar. Un altre remei eficaç per al ronquido, que s'utilitza a casa, és la instil·lació d'oli de mar espinós a cada fossa nasal (2 gotes cadascuna) diàriament. El fet és que aquest oli no només té una propietat astringent, sinó que també relaxa els músculs de forma excel·lent, i també aclareix els passos a la nasofaringe, i gràcies a això es guarda de roncar després de 2 setmanes.
Abans d'intentar guarir roncs amb remeis populars, és aconsellable consultar un otorinolaringòleg perquè pugui eliminar les malalties perilloses que poden causar aquest símptoma.
També és convenient tenir en compte que el millor és combinar diversos mètodes tradicionals de tractament del ronquido.
Drogues per roncar
Si els remeis populars contra els roncs no han ajudat, no cal desesperar: hi ha diversos medicaments que poden resultar més eficaços.
Avui dia, els metges busquen activament el millor remei per fer roncs, però, per desgràcia, encara no s'ha trobat un que, d'alguna manera, eliminés el problema. Tots els que la farmacologia moderna pot oferir ara són medicaments que s'apliquen de manera local, és a dir, no estan dissenyats per a aplicacions sistèmiques.
Un d'aquests mitjans és l'asonor: és una gota que té un efecte antisèptic, antiinflamatori i tònic a la nasofaringe.
Si el ronc està acompanyat d'apnea, es prescriu la teofilina, que estimula la respiració.
Abans de prendre aquests medicaments, sempre ha de consultar al seu metge.