Un dels principals problemes de la bulimia, com a malaltia, és que els pacients solen tenir avergonyits d'admetre's com a tals i, per tant, intenten ocultar els símptomes de la seva aflicció d'altres persones. Es pot eliminar l'excés d'excés per vòmits, esports o medicaments. No obstant això, poques vegades es tracta d'una píndola de la bulimia. Els seus passos no es dirigeixen al tractament, sinó a ocultar el fet de la malaltia. Sobre si es pot curar la bulimia i com desfer-se-la per sempre, parlarem d'avui.
Si estàs pensant en tractar la bulímia a tu mateix, ens precipitem a decebre, és millor copejar la malaltia amb una teràpia complexa, que inclou psicoanàlisi i psicoteràpia (cognitiu-conductual), així com prendre medicaments adequats per a la bulimia. Per tant, la resposta a la pregunta, on es tracta la bulimia, és evident: al psicoterapeuta. El millor és triar una opció de tractament estacionari, on podeu treballar en grup.
Què ajudarà a curar la bulimia?
- La psicoanàlisi i la psicoteràpia de la bulímia és el primer pas en el tractament, ja que el component nerviós de la malaltia és un dels motius principals de la seva manifestació. El pacient necessita realitzar conflictes inconscients que provoquen els principals símptomes de la malaltia;
- La teràpia cognitiva-conductual se centra a identificar i canviar actituds psicològiques, agreujant els episodis de fam i menysteniment incontrolat. A més, els models mentals erronis poden conduir a un altre extrem: una negativa total a menjar;
- Per això, el metge fa un seguiment acurat del consum d'aliments. S'ha desenvolupat una resposta alternativa a aquesta estimulació. El metge ajusta la idea del pacient sobre el pes ideal i les formes racionals de mantenir-la;
- un pas important per curar completament la bulímia és un moment com la psicoteràpia interpersonal. Us ajudarà a identificar i resoldre problemes de relació interpersonal, així com a l'autoestima. Després de tot, molts pacients pateixen la manca d'autoconfiança, així com el fracàs de les habilitats de comunicació social;
- la teràpia grupal és una de les més eficaces, perquè el pacient es troba en una societat de persones amb problemes similars i, per tant, considera que no està sol en els seus problemes. A més, els pacients són encoratjats per la comunicació, l'intercanvi d'experiències com un tractament per a la bulimia i la història de la superació de la malaltia per part dels altres;
- Els fàrmacs bulímics estan representats majoritàriament per antidepressius, com la fluoxetina, que també ajuda a reduir la ingestió i redueix el desig d'induir el vòmit.
Auto-tractament de la bulimia
Tot i que aquesta malaltia requereix un enfocament seriós, la responsabilitat del resultat positiu del tractament, en poc grau, resideix en el mateix pacient. Quina contribució es pot fer a la teràpia i com ajudar a curar la bulímia:
- exercici L'exercici regular ha de ser la vostra regla bàsica;
- seguiment del comportament alimentari. Observeu acuradament el menjar, tractant d'excloure dels productes dietètics que promouen l'aparició de la gravetat a l'estómac i la depressió (i inclouen, principalment, productes pesats i nocius);
- l'ús de l'autohipnosi. La primera sessió és millor confiada al metge, per fer-ho vostè mateix més endavant.
Profilaxi de bulimia
Les mesures preventives per prevenir la bulimia consisteixen a mantenir un clima psicològic saludable a la llar. El sentiment d'estabilitat i seguretat és extremadament important per al nen i altres familiars, especialment els que són més susceptibles a la depressió i
Un altre punt important és l'enfocament correcte de prendre medicaments. Els nens haurien d'entendre que un metge hauria de prescriure medicació i que les pastilles no es prenguin només a la seva discreció.
I no oblideu que la millor medicina en tot moment era l'ambient d'amor i comprensió.