Com desenvolupar l'hemisferi esquerre del cervell?

Els hemisferis del cervell humà tenen funcions diferents: el dret és responsable de la creativitat i la intuïció , i l'esquerra per a la lògica. Aquí és on es produeixen processos d'informació seqüencials i anàlisi pas a pas. L'hemisferi estructura la informació en un ordre estricte, treballa amb nombres i números. Com desenvolupar l'hemisferi esquerre del cervell - en aquest article.

Com desenvolupar l'hemisferi esquerre del cervell?

Per aconseguir el resultat en la tasca, l'ajudarà:

  1. Endevinalles, xerrades, mots encreuats, etc. És necessari resoldre'ls regularment, així com jugar als escacs i les revisions, resoldre problemes matemàtics i equacions i aprendre poemes. És útil llegir molt, especialment històries de detectius i ficció. A la màquina, realitzant un treball físic monòton, no dóna l'avorriment del cervell i l'estreny, per exemple, jugant en associació amb algú dels seus éssers estimats.
  2. Per trobar una situació senzilla i familiar, així com almenys tres opcions per sortir d'ell amb benefici per a tu.
  3. Conserveu un diari en el qual descriure no només el passat dia amb tots els seus problemes i alegries, sinó també planificar les coses per endavant, predir el desenvolupament d'esdeveniments.
  4. L'entrenament de l'hemisferi esquerre del cervell implica el desenvolupament físic, especialment el costat dret del cos. Per tant, té sentit entrar al gimnàs i assistir-lo regularment. I també podeu intentar canviar les vostres mans quan feu les accions habituals, per exemple, agafeu una cullera, un raspall de dents i un altre a l'altra.
  5. És molt important menjar correctament i correctament. Especialment important per al cervell són les vitamines E , C, D, PP i el grup B.
  6. Per fer una gran contribució al desenvolupament de l'hemisferi esquerre del cervell és possible, si camines a l'aire lliure diàriament. Els científics han demostrat que 20 minuts d'aquests camins per dia augmenten l'eficiència cerebral en un 60%.

Tot això ajudarà en el desenvolupament de les habilitats intel·lectuals.