El Dia Mundial del Cor inclou activitats que es duen a terme en diferents països per millorar la conscienciació dels ciutadans sobre els riscos que comporta la malaltia cardíaca, així com reduir el nombre d'aquestes malalties. I després de tot, les malalties del sistema cardiovascular són la principal causa de mort al món desenvolupat.
Quan se celebra el Dia Mundial del Cor
La idea d'assignar un dia especial i celebrar-la com el Dia Mundial del Cor s'ha presentat fa aproximadament 15 anys. Les principals organitzacions que donen suport a aquest esdeveniment són la Federació Mundial del Cor, OMS i la UNESCO, així com diverses organitzacions internacionals de salut i organitzacions sanitàries de diferents països. Inicialment, es va celebrar el Dia Mundial del Cor l'últim diumenge de setembre, però des de 2011 es va fixar una data clara per al 29 de setembre. En aquest dia, diverses conferències, exposicions, seminaris, jocs infantils per a la gent conèixer els principals factors de risc que condueixen al desenvolupament de malalties cardiovasculars, així com perquè tothom conegui la primera signes d'un atac cardíac o accident cerebrovascular i va conèixer la seqüència d'accions necessàries que cal prendre abans de l'arribada del "primer ajut" per salvar la vida del pacient.
Es celebren esdeveniments per al Dia Mundial del Cor en diverses institucions sanitàries i educatives, així com a les empreses durant la jornada laboral. Aquest dia, a les policlínies, podeu obtenir consultes i assistència informativa per a cardiòlegs, però també realitzar diverses proves que mostrin quina condició té el vostre sistema cardiovascular i si hi ha riscos que puguin tenir conseqüències negatives.
Un altre tipus d'esdeveniments celebrats per al Dia Mundial de la Calor són diversos tipus d'esports, curses i entrenament obert per a tots els públics. Després de tot, és una forma de vida físicament inactiva i apàtica, una disminució del temps dedicat a l'aire lliure, condueix a un augment del nombre de malalties del cor i dels vasos sanguinis. Als països desenvolupats, les malalties cardiovasculars són la causa més freqüent de mort entre la població i, a Europa de l'Est, una gran quantitat de població amb capacitat (encara no ha arribat a l'edat de jubilació) ja té alguns problemes cardíacs que poden provocar una mort prematura.
Les principals adreces de treball durant el Dia Mundial del Cor
S'han identificat i demostrat científicament diversos motius que augmenten el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars. És en la seva prevenció que la majoria dels esdeveniments celebrats durant les vacances del Dia Mundial del Cor es dirigeixen.
En primer lloc, és fumar i beure excessivament. Es demana als fumadors que renunciïn al mal hàbit o almenys redueixin el nombre de cigarrets fumats per dia. En el marc dels esdeveniments del Dia Mundial del Cor, es duen a terme diversos equips d'agitació per a nens, dirigits a prevenir el tabaquisme entre els adolescents.
En segon lloc, un gran risc per al cor i els vasos sanguinis és la dieta equivocada i els aliments grassos, grassos i fregits. En aquest dia als hospitals, podeu realitzar una prova de sang i descobrir el vostre testimoniatge de sucre i colesterol. Conferències sobre principis d'alimentació sana, així com culinària
En tercer lloc, la disminució de l'activitat física dels residents moderns de les grans ciutats. Diverses activitats esportives tenen com a objectiu augmentar l'interès per un estil de vida saludable, i les activitats a l'aire lliure estimulen l'interès per caminar.
Finalment, elevar l'actitud conscient del públic a la seva salut. En aquest dia, s'ofereix a les persones que realitzin diverses proves que donin una idea de l'estat del seu sistema cardiovascular i que també informaran sobre els primers signes de malalties cardíaques perilloses i primers auxilis amb ells.