Dieta d'un nen en 8 mesos

La nutrició adequada és un element molt important en el desenvolupament d'una persona petita. Això és el que assegura la ingesta de totes les vitamines i minerals importants per al creixement del bebè. La dieta d'un nen en 8 mesos consta de 5-6 alimentacions en intervals de temps idèntics. A aquesta edat, el bebè continua bevent llet o una fórmula infantil adequada, introdueix nous tipus de cereals i introdueix nous productes.

Dieta aproximada d'un nadó en 8 mesos

Com ja s'ha esmentat anteriorment, per alimentar una petita karapuza és necessari segons el calendari establert cada 4 hores. Com a regla general, el temps es selecciona individualment, però els pediatres recomanen seguir el següent calendari:

1. 6.00 - esmorzar d'hora. En ella s'ofereix al nen una barreja o llet materna.
2. 10.00 - esmorzar. Aquesta vegada és deliciosa i satisfactòria papilla. Els cereals amb què el nen és familiar, es recomana cuinar amb llet, mitja dissolta amb aigua i una petita quantitat de mantega. També a la farina hi pot haver diverses fruites: plàtans, peres, pomes, etc. Si els pares del nadó no es van introduir íntegrament en la dieta dels cereals, haurien de continuar coneixent-los. Al principi s'ofereixen, com abans, en forma de productes sense llet sense cap additiu.
3. 14.00 - dinar. A la meitat del dia, el nadó serà feliç de menjar purés i carn. Per descomptat, aquests plats poden servir-se com a independents, però, no obstant això, es recomana cuinar un puré de sopa. És molt fàcil fer-ho cuinant vegetals separadament i un tros de carn baixa en greix (pollastre, vedella, gall dindi, conill), i després, juntament amb el brou vegetal, esbandiu-los en una liquadora. A més, podeu afegir iogú i oli vegetal. Es recomana el dinar per acabar amb puré de fruites o sucs.
4. 18.00 - sopar. La dieta d'un nadó als 8 mesos ha d'incloure necessàriament productes de llet agra i productes elaborats amb massa sense llevat. Una de les opcions interessants per al sopar és el formatge cottage amb l'addició de fruita, puré d'un graell, i iogurt amb una galleta. Si el bebè no li agrada el sabor amarg d'aquesta beguda, s'ofereix un còctel de kefir, sucs i fruites barrejats en un liquador.
5. 22.00 - Sopar tardà. En aquest moment, el nadó rep lletra materna o barreja.

Per tal de proporcionar una visió més detallada de la dieta del nen als 8 mesos, els pediatres han desenvolupat una taula que indica els aliments recomanats per a l'alimentació i el seu pes.

En conclusió, vull assenyalar que, a més d'ells, el noi continua introduint nous productes al menú: cereals, verdures i fruites, amb els quals encara no és familiar i, amb precaució, la carn de porc. Com abans, tot el menjar nou s'introdueix d'acord amb el patró habitual: no alhora, però poc a poc, començant amb mitja culleradeta.