Tendó d'Aquil • el tendó més durable, potent i espès del cos humà. Mitjançant això, s'adjunten els músculs posteriors de la cama inferior (vedell i soleus), que es connecten amb el taló del calcà. Amb la contracció muscular, el tendó s'estira i, per això, és possible una flexió plantar a l'articulació del turmell. El tendó d'Aquil es troba en un canal especial que conté líquid. Això, a més del fet que el sac mucocutàmic es localitza entre el calcà i el tendó, ajuda a reduir la fricció entre el tendó i l'os.
Causes d'inflamació del tendó d'Aquil·les
Tot i això, el tendó d'Aquiles és molt vulnerable, i el seu dany és bastant comú. Els processos patològics en els teixits tendons normalment no es produeixen de sobte, sinó que es desenvolupen durant un període de temps bastant llarg. Tot comença amb una inflamació del tendó d'Aquil·les, que sovint s'associa amb freqüents estres intensos en els músculs de les espinillas, amb sabates incòmodes. A més, la inflamació es pot desenvolupar a causa de trastorns metabòlics o processos infecciosos. Aquest diagnòstic sol posar-se a ballarins, atletes.
Símptomes d'inflamació del tendó d'Aquil·les
La inflamació dels teixits dels tendons d'Aquiles sovint també afecta la bossa mucosa. Els signes d'inflamació són:
- Dolor a la zona del taló o sota els vedells (només es pot observar dolor durant el dia, amb activitat física, disminuir a la nit i en repòs);
- inflor de la part inferior de la cama;
- L'engrossiment del tendó, la vermellor de la pell per sobre d'ella;
- dificultat per caminar.
Tractament de la inflamació del tendó d'Aquil·les
Si no s'inicia el tractament a temps, el procés patològic pot conduir a microfractures, esquerdes i una ruptura total del tendó, la formació de l'espolón calcàlic i altres conseqüències. El tractament de la tendinitis d'Aquil·les inclou el següent:
- disminució de l'activitat motora;
- immobilització del peu;
- gimnàstica terapèutica;
- massatge;
- prendre medicaments antiinflamatoris i analgèsics.
L'ús de remeis populars en el tractament de la inflamació del tendó d'Aquil és possible, però després d'un acord amb el metge. Aquesta és la recepta d'un dels remeis populars eficaços:
Ingredients:
- argila de mar - 500 g;
- vinagre de poma - 4 cullerades;
- aigua.
Preparació
Diluïu l'argila amb aigua tèbia a la consistència de la crema agra, afegiu el vinagre. Gasta mullada a la barreja resultant i apliqueu una compressió a l'àrea afectada. Assegureu-vos amb un mocador, deixeu-ho durant una hora i mitja. Realitzeu el procediment cada dia durant una setmana.