Si després de consumir begudes espirituoses hi ha nàusees, vol dir que el cos ha acumulat una bona quantitat de toxines. En aquest cas, no és necessari recórrer a l'ajuda de fàrmacs que alleugen els atacs de nàusees, ja que això evitarà que el cos s'enfronti a la intoxicació. Cal recórrer a mesures que permetin desfer-se de la descomposició dels productes d'alcohol més ràpidament.
Què he de fer si em sento malalt després de l'alcohol?
- En primer lloc, cal evitar aliments grassos pesats. És millor tenir un iogurt lleuger o un esmorzar de fruita. En particular, els plàtans poden eliminar les nàusees, ja que reposen les reserves de potassi reduïdes a causa de l'alcohol. Ben elimina les toxines d'àcid cítric, contingudes en llimones i taronges.
- Diverses pastilles de carbó activat preses al matí també poden alleujar les nàusees. El carbó és un excel·lent absorbent, però no val la pena prendre aquest mètode perquè, juntament amb les toxines, el fàrmac elimina elements de la microflora beneficiosa de l'intestí.
- Què he de fer si em sento malalt durant molt de temps després de l'alcohol? En aquest cas, ajudeu Tserukal . Has de beure la primera tableta amb una petita quantitat d'aigua i esperar 10-15 minuts. Després d'això, es recomana portar una segona tauleta.
- Si et sents nàusees després de beure alcohol, què faràs, el metge t'ho dirà. El més probable és que hi hagi pancreatitis o colelitiasi. Per tant, es requerirà un diagnòstic detallat per tractar el problema.
- La manera més senzilla de desfer-se dels símptomes desagradables és provocar el vòmit. Per fer-ho, beveu 1,5-2 litres d'aigua.
Què puc fer per prevenir el vòmit després de l'alcohol?
Si ja sabeu que després de beure alcohol, les nàusees apareixen al matí, podeu prendre precaucions:
- Abans de beure, cal menjar aperitius.
- No es barregin diferents begudes que continguin alcohol durant la festa.
- Quan acabi la festa, es recomana prendre un bany calent. No obstant això, en cas d'embriaguesa severa, és millor ajornar el procediment.
- Una bona manera de fer-ho, perquè no se senti malalt després de l'alcohol, observeu la moderació. Si no supera la dosi individual d'alcohol, la ressaca al matí no se sent.
- Per desfer-se de les nàusees al matí, l'ajudarà a sonar bé.
Un descans complet i l'observança de simples recomanacions ajudaran a desfer-se de la síndrome de ressaca fàcil. En cas contrari, hauríeu de recórrer a l'ajuda de professionals: truqueu a un equip especial de metges a casa.