Contràriament a la creença popular, la lordosi cervical no és una desviació de la norma. Aquesta curvatura fisiològica de la columna vertebral, necessària per assegurar-se que la càrrega en caminar i aixecar peses es distribueixi de manera òptima. Exactament la mateixa flexió funcional es troba a la part lumbar de la nostra esquena.
La lordosis del coll s'adreça: què és?
Molts, després d'haver rebut el diagnòstic d'un metge, se'ls fa una pregunta així. Al cap ia la fi, si no hi ha curvatura, pot ser millor? Definitivament no. L'estirament de la lordosi cervical és tan perillosa com la seva excessiva flexió. Tots dos, i un altre, poden convertir-se en el motiu de malalties greus.
Símptomes d'alisió de la lordosi cervical
Determineu que l'alineació de la lordosi de la columna vertebral cervical en una etapa primerenca pot ser en els següents motius:
- fatiga ràpida;
- trastorns metabòlics ;
- deformació visible de les vèrtebres.
Els símptomes es manifesten en aquesta seqüència. A causa del fet que la lordosi cervical rectificada condueix a una disminució de la mobilitat del coll i la columna vertebral toràcica, la circulació de la sang es veu alterada. Com a resultat, el cervell rep una quantitat insuficient d'oxigen i de sang, una persona experimenta un sentit constant de fatiga. Tot això generalment té un mal efecte en els hàbits alimentaris: la manca d'apetit i la desacceleració de l'humor disminueixen els processos metabòlics del cos.
La deformació de les vèrtebres es pot veure a simple vista. Un pacient amb diagnòstic de lordosis de la columna vertebral cervical rarament gira el cap als costats, manté la barbeta cap endavant i llença les espatlles. A causa de l'arrodoniment de la columna vertebral a la regió toràcica, el cos intenta redistribuir la càrrega.
Si el diagnòstic té diversos anys i no hi ha canvis positius, es pot formar una flexió excessiva a la regió lumbar. hiperlordosi de la columna vertebral lumbar. Això afecta significativament la marxa, la persona comença a posar els peus més amples en caminar, per aconseguir una major estabilitat.
Hi ha una altra forma fiable de verificar la lordosi cervical: un metge, amb un governant especial, en pocs minuts determinarà en quin estat és la corba de la columna vertebral. La radiografia també farà un gran treball.
Com tractar l'alisió de la lordosi cervical?
És molt senzill curar l'aparellament de la lordosi cervical. Les tasques principals són:
- Per restaurar la lordosi normal de la columna cervical amb l'ajuda de massatges, exercicis de fisioteràpia i autocontrol constant.
- Enfortir la musculatura cervical.
- Restabliment de subministrament de sang.
- Visitar un metge a temps.
Recordeu que tots els procediments, inclosos els exercicis de gimnàstica, només han de ser prescrits per un professional.