Prevenció de les venes varicoses a les cames: el millor consell de flautistes

Els fenòmens estancats a les extremitats inferiors es produeixen per molts motius, alguns d'ells no es poden veure afectats (predisposició hereditària, alt creixement, canvis d'edat). Evitar la progressió de les venes varicoses i la transició de la malaltia en una fase severa amb úlceres tròfiques. És important prendre temps per evitar-ho.

Com evitar les venes varicoses?

Si no hi ha símptomes greus del problema descrit, o hi ha "estrelles" vasculars individuals, de vegades hi ha pesadesa al turmell, els phlebologists recomanen seguir les regles generals per prevenir fenòmens estancats. Com evitar les venes varicoses: prevenció abans de l'aparició de la malaltia:

Per excloure o restringir els banys de visita, les saunes, amb menys freqüència prenen banys calents.
Amb una estesa o asseguda perllongada, prengui pauses durant 5-7 minuts i pesseu les cames.
Mira el pes i mou més. L'estil de vida "sedentari", el sobrepès augmenta el risc de desenvolupar venes varicoses.
Eviteu el restrenyiment, si cal, ajusteu la dieta incloent-hi el menú de cel·lulosa.
Tots els dies, aboqui els peus amb aigua fresca, es pot prendre després de fer-se una dutxa.
Utilitza sabates còmodes i espaioses amb un taló baix. Les sabates de model rarament es fan servir, durant 3-5 hores com a màxim.
Rebutjar-se d'addiccions nocives, amb varius és especialment important per deixar de fumar.
Controlar l'equilibri hormonal.
No utilitzeu roba estret i estret i accessoris.
Realitza un massatge nocturn de les extremitats.

Quan ja hi ha signes de patologia, cal prevenir específicament les venes varicoses a les cames:

Recepció, flebotonics i flebotics;
aplicació de fàrmacs locals que contribueixen a la normalització de la sortida de sang venosa;
ús de la samarreta de compressió;
rendiment de gimnàstica especial;
ús de medicaments naturals.

Prevenció de les venes varicoses a les cames: drogues

Aquesta malaltia es produeix a causa de l'estancament de la limfa i la sang en els vasos, per la qual cosa les seves parets s'estenen i perden l'elasticitat, es poden formar trombons grans. Les pastilles per a la prevenció de les venes varicoses ajuden a restaurar el flux normal de fluids biològics, millorar les propietats reològiques i alleujar la inflamació. Els flebotònics i els fleboprotectors estan representats per un gran grup de medicaments, incloent una àmplia llista de fàrmacs. Especialment coneguts són Detralex i Venarus, però són fàcilment substituïts per mitjans similars per a la prevenció de les venes varicoses:

Flebodia ;
Antistaques;
Venoruton;
Normoven i d'altres.

Detralex per a la prevenció de les venes varicoses

La base del fàrmac presentat són les fraccions de flavonoides, el 90% de les quals són diosmin. El medicament es prescriu per alleujament, alleugeriment i prevenció d'aquests símptomes:

convulsions;
dolor;
sentiment de raspiraniya i pesadesa als turmells;
inflor;
canvis tròfics, incloent erosió, úlceres.

Prevenció de les venes varicoses amb l'ajuda de Detraleks realitzades per recomanació de phlebologist. El metge selecciona la dosi desitjada, la freqüència d'ingrés i la durada de la teràpia, pot ser de 2 a 12 mesos, això depèn de la gravetat dels símptomes patològics i de l'efectivitat del tractament actual. La prevenció adequada de les venes varicoses a les cames mitjançant aquesta flebotonía suggereix la repetició de cursos amb escapades curtes. El principal problema amb l'ús de Detralex és el seu alt cost, per la qual cosa molts pacients prefereixen medicaments més barats.

Venus per a la prevenció de les venes varicoses

Els ingredients actius del medicament descrit són diosmina i hesperidina, és un anàleg directe de Detralex. La flebotonía té propietats idèntiques i paràmetres farmacocinètics, per tant, les instruccions sobre com beure Venarus per a la prevenció de processos estancats a les venes de les extremitats inferiors només els dóna un especialista. El pla terapèutic desenvolupat correctament proporciona alleujament dels símptomes de la malaltia, l'enfortiment de les parets vasculars, la permeabilitat reduïda i la fragilitat dels capil·lars.

Crema per a la prevenció de les venes varicoses

Les preparacions locals serveixen com a mètode addicional per pal·liar els símptomes de la malaltia, augmenten l'acció de les pastilles preses, però produeixen un efecte a curt termini. La prevenció de les venes varicoses a les cames es realitza amb l'ajuda de les següents cremes i gels:

Troxevasin;
Escuzan;
Lyoton;
Venitan;
Aescin;
Eleewit;
Asklezan i altres.

Els medicaments que es detallen només ajuden a la síndrome del dolor i la inflamació, una sensació de pesadesa i cansament a les extremitats inferiors. La prevenció de les venes varicoses a les cames amb medicaments externs no afecta la condició de les parets dels vasos sanguinis. Són massa profunds sota la pell, el gel o la crema no penetraran, per la qual cosa és important adherir-se a la teràpia complexa desenvolupada pel phlebologist.

Lino per a la prevenció de les venes varicoses

La gènere de punt de compressió posa pressió sobre els teixits tous, donant lloc a l'estrenyiment de les venes, la velocitat del flux sanguini augmenta i l'estancament s'elimina. Els mitjons, pantimedias o mitges per a la prevenció de les venes varicoses han de ser seleccionats individualment per un especialista. És important que la força d'exposició al material sigui dosificada, i calculeu amb la major exactitud possible d'acord amb els símptomes i la condició dels vasos sanguinis.

Si les mitjanes de compressió per a la prevenció de les venes varicoses es compren de forma independent sense una selecció acurada de la classe, la intensitat de la pressió a les cames pot formar hematomes subcutáneos i grans edemes. En alguns casos, portar aquest tipus de roba està ple de deteriorament del benestar, l'augment de l'estancament i el dolor a les extremitats inferiors.

Exercicis per a la prevenció de les venes varicoses

Per simplificar els símptomes de la malaltia i augmentar l'elasticitat de les parets vasculars en les primeres etapes de la patologia, la gimnàstica simple ajuda. Aquesta prevenció de les venes varicoses es pot realitzar a casa en qualsevol moment, és recomanable fer exercicis cada dia o 4-5 vegades per setmana:

En posició de peu, mantingueu els peus units. Augmentar-se amb els mitjons, caure a tots els peus. Recolzar-se en els talons, tornar a la posició inicial. Repetiu la manipulació 10-15 vegades.

Assegut, agafeu una cama cap endavant, la segona, es doblega. Intenteu tancar el peu amb les dues mans, agafeu la mitjó cap a tu. Canvia les cames.

Estira el peu amb una pilota de gimnàstica amb una superfície acanalada durant 5-10 minuts. Per a la prevenció de les venes varicoses a les cames, aquest "massatge" s'ha de fer diàriament.

Mentir, aixeca una extremitat recta. Tire el mitjó, sostenint la mà.

Feu la "bicicleta" entre 5 i 7 minuts. És recomanable que el genoll estigui completament en temps d'execució.

Prevenció de les venes varicoses a les cames amb remeis populars

Els processos d'estancament en els vasos sanguinis es poden prevenir amb l'ajuda de banys a la nit calents amb l'addició de plantes medicinals i sal marina. La prevenció alternativa de la varius a casa implica l'ús de decoccions de les següents herbes medicinals:

cua de cavall de camp;
calendula;
Herba de Sant Joan;
castanyer ;
fulla de nabiu;
arrel del calam;
fruits de cirerer ocell;
milfulles;
mare i madrastra.

Prescripció per gotes de varices

Ingredients:

flors i fruites fresques de castanyer - 50 g;
vodka - 450-500 ml.

Preparació, ús

És bo enjuagar el fitoquímic amb aigua corrent, tallar les castanyes grans. No és convenient posar la base vegetal en un recipient, abocar-lo amb vodka i tapar-lo amb un tap nylon. Posi el recipient en un lloc càlid i protegit durant 14 dies. Quan la solució estigui a punt, estirar-la, abocar-la a una ampolla neta. Beure 40 gotes (independentment del menjar) cada 4 hores, pre-diluir el medicament amb aigua bullida.

La recepta per ungüent de les venes varicoses