Quan puc donar el suc del nadó?

Es considera que els sucs de fruita són un producte molt útil. Contenen una gran varietat de vitamines i minerals, carbohidrats i àcids orgànics. I molts pares volen donar tot el benefici possible al seu fill el més aviat possible. Anem a considerar la qüestió de quan es pot començar a donar sucs al vostre nadó.

Quan donar suc a un nen?

En els dies de les nostres mares i àvies, es creia que el suc pot i s'ha de lliurar al nen a partir de dos mesos. Tanmateix, des d'aleshores, s'han dut a terme nombrosos estudis, que demostren que els sucs no són gaire útils a tan poca edat. Al contrari, fins i tot poden fer mal al bebè, i allà és.

En els primers mesos de vida d'un nen, el sistema digestiu només funciona, i els enzims pancreàtics necessaris per a l'escissió de la fructosa no es produeixen simplement. Per això, el nen pot tenir problemes amb la digestió dels aliments (restrenyiment, inflor, còlic), sovint hi ha un efecte laxant.

Els enzims necessaris comencen a produir-se a partir d'aproximadament 4 mesos, i l'atractiu mai no s'introdueix abans d'aquest temps. Donar als nens el suc només després de l'assortiment ja s'ha introduït la salsa de fruites. Com més tard es produeixi i com més productes per aquest temps arribaran a la dieta del nadó, millor serà que el sistema digestiu percebi el suc. Alguns metges fins i tot recomanen deixar de sucre fins que el nadó tingui un any d'edat.

Quins sucs s'han de donar a un nen?

El millor és començar amb el suc de poma, pera i pastanaga. Quan el nadó s'acostumeu a ells, podeu provar altres tipus (préssec, pruna, nabiu). L'opció ideal és el suc de la producció industrial, dissenyat específicament per al menjar per a nadons, i és desitjable prescindir de "taronja, pinya i altres sucs" exòtics. Els sucs acabats d'esprémer per als nens són bastant agressius, i s'han de diluir amb aigua en una proporció de 1: 1, almenys fins que el nen tingui 3 anys.

Quant es pot donar suc als nens petits?

La primera part del suc hauria de ser només unes gotes. A continuació, aquesta dosi durant dues setmanes augmenta gradualment a una cullerada, etc. Un nadó d'un any pot beure 100 ml de suc al dia. Els sucs es poden donar no tots els dies, però, per exemple, cada dia, alternant-los amb compotes. No deixeu-ho portar amb sucs envasats: no estan destinats a menors de 3 anys i sovint contenen sucre i àcid cítric. Això té un efecte nociu, no només en la digestió, sinó també en l'estat de les dents del nen.

Per tant, els sucs no són un producte tan inofensiu, encara que certament útil.