Els aficionats als grans esports amb interès llegeixen qualsevol material rellevant per als seus ídols. Són igualment interessants, i quins són els famosos atletes que mengen, i com viuen, i segons el patró que entrenen.
L'altre dia es va saber quin tipus de menjar és preferit pel davanter del Reial Madrid, un dels futbolistes més rics del món, Cristiano Ronaldo. Va resultar que el plat preferit d'un atleta ric i famós és un bacallà salat i sec, el menjar dels pobres a Portugal.
Bakalao, el mateix bacallà, solia ser molt popular entre els pobres portuguesos, però després de la Segona Guerra Mundial el preu d'aquest peix va saltar dramàticament i molt aviat el bacallà salat es va convertir en una veritable delicadesa.
Com a complement al batalló, Ronaldo tria amanides de verdures fresques. El xef de la selecció portuguesa adverteix que el plat preferit d'un jugador de futbol no es pot menjar diàriament, ja que una part d'ella conté 500 calories.
Què menja i què no beu Ronaldo?
El futbolista comparteix la seva dieta diària per a 4 àpats. L'atleta va abandonar el sucre completament, però pren multivitaminas i preparats conjunts, begudes regulars de còctels de proteïnes. Per mantenir el seu metabolisme en estat normal, Cristiano menja moltes verdures i herbes, observa un abundant sistema de consum. Cada dia consumeix unes 3.000 calories. Podem dir que l'esportista s'adhereix a la dieta mediterrània, cosa que no és d'estranyar, des d'on prové. En la dieta d'un jugador de futbol, el peix, el marisc, les verdures predominen. Tots els productes es cuinen a la brasa o al forn.
- Cristiano Ronaldo va decidir provar la mà al cinema
- Irina Sheik i Bradley Cooper es van dirigir a Malibu
- 10 atletes de la llista de Forbes amb els majors ingressos anuals
El futbolista no beu alcohol, perquè no vol acabar amb la seva vida, com el seu pare, que va morir d'alcoholisme als 51 anys. L'alcohol Ronaldo prefereix sucs frescos, però de vegades es pot permetre un got de vi car, per vacances, com a excepció. Rebutjà salses i gairebé no menja guarnicions.