El baix nivell de sucre en la sang, anomenat hipoglucèmia, és una condició perillosa que provoca un fort deteriorament del benestar, que en alguns casos pot provocar conseqüències greus a causa d'una pertorbació en la nutrició cerebral.
Causes de nivells baixos de sucre en la sang
A més dels trastorns metabòlics, si el nivell de sucre en la sang està per sota del normal, això pot ser degut a les raons següents:
- malnutrició i compliment perllongat d'una dieta estricta (manca d'ingrés d'hidrats de carboni en el cos);
- augment de l'esforç físic (mentre es consumeix glucosa al cos);
- l'ús d'alcohol fort (causa una disminució a curt termini dels nivells de sucre) i l'intoxicació per alcohol;
- prendre certs medicaments;
- algunes malalties (càncer de pàncrees, càncer suprarenal, càncer i cirrosi del fetge, insuficiència renal, meningitis i encefalitis).
Símptomes de baix nivell de sucre en la sang
- un descens general de la força, una forta debilitat;
- un fort sentit de la fam;
- tremolor de mans;
- suor freda ;
- marejos, doble visió.
Si en aquesta etapa no es prenen les mesures apropiades, la condició es deteriora ràpidament:
- nàusees;
- mals de cap greus;
- violació de l'atenció, incapacitat de concentrar-se en alguna cosa;
- trastorn de la parla (discurs incoherent, com un borratxo);
- convulsions.
Què amenaça el baix nivell de sucre en la sang?
Amb una disminució lleu però a llarg termini del sucre en la sang, per exemple, en un rerefons d'una dieta rígida, hi haurà una disminució constant de la força, el desmais, la concentració de problemes.
En la hipoglucèmia aguda, les conseqüències poden ser extremadament greus, fins a trastorns irreversibles de l'activitat cerebral, ictus, coma hipoglucèmic. Les complicacions greus són relativament poc freqüents, generalment en pacients diabètics , però en qualsevol cas, una disminució freqüent o prolongada del nivell del sucre té un efecte negatiu sobre l'activitat cerebral.
Tractament de baix nivell de sucre en la sang
Amb un baix nivell de sucre a la sang, quan s'observen els símptomes d'hipoglucèmia, és necessari reposar el nivell de glucosa en el cos. Per això necessites menjar o beure alguna cosa dolça:
- glucosa en pastilles;
- caramel;
- te dolç;
- begudes gasoses dolces.
Per mantenir un nivell normal de sucre, els productes digestius ràpids (amb contingut en sucre) es combinen millor amb aquells que es digereixen gradualment (productes de farina, etc.). No es recomana consumir oli i altres aliments rics en greixos: disminueixen l'absorció dels carbohidrats.
La prevenció de baixar els nivells de sucre en la sang es resol amb una dieta adequada i dietes especials. Per evitar la reducció del sucre després de l'exercici o altres càrregues, cal menjar abans de treballar manualment.