Cirera durant l'embaràs

No totes les dones saben sobre els beneficis de les cireres durant l'embaràs, per la qual cosa fan la pregunta: "Puc menjar i què és útil per a les dones embarassades?".

Propietats útils de les cireres

Aquest arbre és bastant generalitzat al territori de Rússia, i potser no hi ha cap tal poble, allà on creixi. És bastant menyspreable, per tant, no només adorna parcel·les prop de cases particulars, sinó que també creix pels camins de la ciutat.

Moltes dones embarassades, menjant cireres, simplement no saben el que és útil per a ells, excepte que els delecta. Es tracta d'un magatzem de vitamines necessari per a la futura mare i el seu bebè. Per tant, les seves vitamines constituents B perfectament normalitzen l'activitat nerviosa, ajudant així a una dona a fer front a les primeres manifestacions de la toxicosis . A més, la carn d'aquesta fruita conté directament l'àcid fòlic, que és tan necessari per a la correcta col·locació d'òrgans i sistemes en el fetus.

Les vitamines E i C que conté, donen vitalitat i reforcen la immunitat, que en el futur evitarà una possible infecció amb una infecció vírica o un refredat comú.

En quina forma és millor utilitzar les cireres embarassades?

Com ja s'ha esmentat anteriorment, els beneficis de les cireres durant l'embaràs són simplement inestimables. Per tant, no hi ha cap diferència particular: s'utilitza fresc, com a part del suc de compota o baies.

Així doncs, el suc de cirera fresca contribueix a la normalització de la pressió sanguínia, tot eliminant l'excés de líquid del cos i contribuint a la prevenció del desenvolupament de l'edema.

Tanmateix estrany que sembli, també es poden utilitzar les fulles d'aquest arbre, preparar-ne una decocció o simplement afegir al te. Les seves propietats antisèptiques han estat utilitzades durant el tractament de la infecció, localitzades en el tracte urinari.

Quan es congela, la fruita de cirera perd parcialment les seves propietats útils, de manera que és millor utilitzar-les en forma nova quan estigui embarassada. Es tracta de fruites fresques que contenen molta aigua i, per tant, apaguen la set i donen energia. Però si el jardí és hivern, i simplement no hi ha baies fresques, llavors durant l'embaràs es poden utilitzar preparacions d'estiu - compotes, conserves, fruites de cirera.

En quins casos les dones embarassades no poden menjar cireres?

A causa del fet que algunes dones poden tenir contraindicacions associades al transcurs de l'embaràs, hi ha una cirera durant l'embaràs, no totes les futures mares, és a dir, hi ha diverses limitacions.

Per tant, aquesta baia és millor exclosa de la dieta dels pacients amb diabetis mellitus, així com a les dones que tenen problemes amb el sistema digestiu: úlceres d'estómac i úlceres duodenals. Els àcids orgànics presents en la cirera en una gran concentració només poden contribuir a l'exacerbació d'aquestes patologies.

Molt rares vegades, però hi ha reaccions al·lèrgiques a causa de l'ús de les cireres. En aquests casos, està exclòs de la dieta.

Amb quina freqüència es pot menjar gingebre embarassada?

Abans de menjar cireres, cada dona ha de ser convençuda de l'absència d'una reacció al·lèrgica. El fet és que en el cos de la futura mare hi ha innombrables canvis i els productes que anteriorment consumia en quantitats gairebé il·limitades poden causar al·lèrgia. Per tant, el millor és menjar 5-7 baies i esperar 1-2 dies. Si no s'observen canvis a la superfície de la pell, una dona pot utilitzar aquesta baia amb seguretat.

Per tant, gairebé no hi ha dubte que la cirera és útil durant l'embaràs. No obstant això, cal tenir en compte que això no vol dir que una dona pugui consumir-la en grans quantitats. El millor és que aquesta baia compondrà només una petita part de la dieta futura de la mare, omplint-la de vitamines i nutrients, que el cos s'exhaureix amb una toxicosis.