Al Japó, es creu que un veritable mestre d'arts marcials sempre és mandrós. Si va tenir l'oportunitat de contemplar el treball del mestre, es va adonar que per neutralitzar l'enemic sempre és suficient per a ell fer un petit moviment. Mentre els estudiants i els principiants intenten avançar-se el màxim possible, aprenen a avançar i moure's, el veritable mestre no fa res.
Si a la mandra oriental es considera un privilegi dels mestres (que es mereixen a través de la diligència), llavors no tenim res a fer sinó que provoquen un mal de cap i la pregunta "Com es desfà la mandra?".
Què és la mandra?
Els científics d'Escòcia van aconseguir provar per investigació que la mandra és un mecanisme especial i independent del cervell. Com es coneix des de la psicologia, la mandra es manifesta en combinació amb l'apatia, la depressió i la manca de motivació. I la investigació ha demostrat que la mandra és un dispositiu natural de seguretat cerebral contra la sobreexercici, que, per cert, pot conduir a un vessament cerebral. La mandra sempre va ser, però, diuen, gent perezosa com la gent del segle XXI que el món no ha vist. A això, els científics també van trobar la resposta.
Res o treball cerebral?
A mesura que ens assabentem, les causes de la mandra en la sobreexercici. Però d'on prové, quan la part del lleó de la humanitat està asseguda els pantalons en el lloc de treball, sense fer res?
A mesura que els científics van descobrir de nou, el primitiu va gastar tota la seva energia a protegir la cova, caçar i descansar, reflexionant sobre com facilitar la vida. Per a ell, "mandrós" volia provar pensaments. Com a resultat d'aquesta "mandra", el món ha millorat, la vida s'ha tornat més còmoda i més reflexiva.
Com a resultat, la persona va deixar de tenir por de la seva "cova", ja no corria pel bosc a la recerca de carn, i gasta el 70% de les forces en l'activitat cerebral. Pensem constantment (no és tan important el que és important, el fet en si mateix és important), i el cervell tènia molt més que els nostres avantpassats, de manera que la mandra també s'inclou amb més freqüència.
Anem a treballar
Però, comprendre el mecanisme de la mandra encara no ha donat resposta a com superar la mandra. Els científics volen presentar un enzim que desactivi la inclusió d'aquest fusible, és a dir, la mandra, però això obviament reduirà la nostra vida i reduirà la seva qualitat, però augmentarà la productivitat.
De fet, els psicòlegs diuen que la mandra patològica és el resultat d'un trauma profund, l'estrès i l'estrès. Per exemple, hi ha persones que es culpen per ser mandrosos, ja que ja estan lluny del primer any que no poden acabar la seva tesi. Però, a mesura que resulta en la recepció d'un psicòleg, escriuen una tesi sobre un tema que està lluny d'elles, i en general, no van triar la professió, sinó sota la premsa de les recomanacions dels pares estimadors.
Aquesta és la resposta a què fer amb la mandra: el cervell es nega a donar-vos recursos per un acord que vostè mateix consideri poc prometedor, que no us interessa i que, de fet, no voleu fer.
El bloqueig de tots els teus recursos s'encén i no entens per què ets mandrós, perquè no hi ha forces, perquè no has fet res bé. Com a conseqüència d'això, hi ha apatia i depressió, que disseminen la depressió a tots els àmbits de la vida, i un sentiment de culpa , la ira en si mateixa només agreuja l'estat.
Determinar amb prioritats
Desfer-se de la mandra ha de començar amb la correcta distribució de forces. El cervell funcionarà i no deixarà de venir una mandra mandrosa de sobte, només si voluntàriament li dóna l'oportunitat de descansar.
La mandra pot ser el resultat del treball excessiu. L'organisme, havent esgotat tots els recursos, us diu "parar" per generar forces. El treball excessiu pot ser físic i psicològic. Si estàs cansat, trobeu l'oportunitat de relaxar-vos i recarregar l'energia. La mandra pot ser el resultat d'una activitat incorrecta. Els pares es queixen dels nens "mandrosos" que no volen aprendre, tot sovint repetint la frase "la noia no necessita estudiar, el més important és casar-se amb èxit" o "hi ha massa assignatures innecessàries i inútils en una escola moderna". Els nens el senten i el perceben, i el cervell decideix que no val la pena destinar forces a objectes inútils.