Irina Sheik, una jove i prometedora supermodelo russa, és una de les dones més belles del planeta amb arrels tàrtars. Originària d'una ciutat comuna a la regió de Chelyabinsk, Irina va aconseguir conquistar l'empresa de modelització i els graduats més cobejats del món. Com la gestiona? De nen, la noia va diferir dels seus maniquís amb una bella figura, ulls grans i cabells rossos gruixuts. Ja als 21 anys, va aconseguir un èxit en la seva carrera professional i es va convertir en el rostre de marques tan conegudes com Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste i La Perla. Cada any és eliminat per a la prestigiosa revista americana Sports Illustrated Swimsuit Issue. L'aparició de la noia correspon totalment a la imatge de les empreses representades.
Irina Sheik - alçada, pes
La figura d'Irina Sheik és simplement perfecta, les seves proporcions només poden ser envejades. Però la noia assegura que tothom pugui aconseguir aquest nivell, el més important és fer esforços i tenir paciència. El creixement d'Irina Sheik és de 178 cm, i el pes - 55 kg. Hi ha molta desacord en relació amb el tipus de creixement que ha tingut Irina Sheik. Perquè a les fotos amb personatges famosos el creixement és conegut, es veu molt més baix que els paràmetres especificats. Però això no nega el fet que, amb aquesta relació d'alçada i pes, el model es veu molt prim i elegant. Irina declara que no recorre a dietes i una estricta restricció en la nutrició. Això, al contrari, tindrà l'efecte contrari i pot comportar grans problemes de salut. El més important és menjar una mica, sovint i gradualment. Irina es nega a fer fregits, grassos, dolços i farinats just abans dels espectacles responsables o de fer fotos. Ajudar-se en la forma d'ajudar a l'activitat física regular. Visitar la piscina, el gimnàs, el ciclisme, el ioga i els pilates són ideals per a aquells que vulguin seguir la seva aparença i pesar com Irina.
Llegiu també- Krissy Tagen, anomenada Irina Sheik, "La dona més bella del món"
- L'aparició d'Irina Sheik al Festival de Cannes va causar molta xerrada sobre el possible embaràs
- Parella perfecta: Irina Sheik i Bradley Cooper al Met Gala 2018
Els paràmetres de Irina Sheik també són impressionants: el volum del pit és de 88 cm, la cintura és de 58 cm i els malucs són de 90 cm. Per mantenir aquestes formes ideals, la noia es dedica al seu entrenador personal durant 60 minuts quatre vegades per setmana. El model superior assegura que cal calcular correctament la càrrega i la quantitat de calories que es consumeixen, de manera que no afronteu el pes i el descontentament amb la vostra figura. Fixeu-vos bé també ajuda a un somni complet, procediments cosmètics, pensament positiu i, per descomptat, amor mutu.
| | | |
| | | |
