A la nostra vida, hi ha moltes formes, tipus i tipus de dependència diferents, la majoria dels quals no requereixen un tractament especial.
Tanmateix, la dependència psicològica és una malaltia que, en la força de la seva influència destructiva sobre una persona, és anàloga a la dependència dels estupefaents, alcohòlics, lúdics i alimentaris.
La dependència psicològica d'una altra persona, i en particular la dependència de l'amor , és un estat d'una persona en què tots els pensaments d'un estan ocupats per les necessitats, emocions i problemes de l'altra.
El tipus més comú de dependència psicològica es refereix a les relacions. Per exemple, la dependència d'un marit o d'un ésser estimat.
Les relacions en què hi ha dependència psicològica del marit en la majoria dels casos són molt tenses, greus i sovint tenen conflictes i gelosia . A causa del fet que la persona dependent no expressa la seva ira i dolor, aquestes relacions solen acompanyar-se de delictes contra un ésser estimat. El soci més feble pateix tots i els ressentiments s'acumulen. El benestar, així com les experiències d'aquesta persona, depenen totalment de la segona meitat.
L'essència d'aquesta relació és que una persona (un addicte) se sent incompleta, només ha d'omplir-se de l'Altre, això és una qüestió per a ell simplement una qüestió de vida i mort. Aquesta persona està disposada a tolerar qualsevol relació amb ell mateix, sempre que no sigui rebutjada i no es quedi sola.
Aquestes relacions estan en un carreró sense fi, sovint es veuen interrompudes, però la dependència roman. No podeu deixar de pensar en una persona, preocupar-se d'ell i recopilar informació sobre ell tot el temps.
Com fer front a la dependència psicològica?
No podreu sortir de la dependència psicològica ràpidament. En primer lloc, intenteu obtenir una nova independència i també començar a construir la vostra vida. No amaguis d'amics i de persones estimades que té dependència psicològica d'una persona (marit, dona, pares). Demana ajuda i demana'l que escolti. No obstant això, no hauríeu de culpar-vos a vosaltres mateixos ni retractar-vos, però, de totes maneres, val la pena analitzar els vostres errors en la relació. A més, podeu carregar el dia fent coses que us ajudaran a distreure's de pensar en el vostre ésser estimat. En un cas especial, quan els amics i familiars no poden ajudar-vos, heu de recórrer a un psicòleg.
Així, destruint la dependència, cal trobar un nou o enfortit, que és una ocupació, i també haureu de canviar la comunicació a amics o persones noves.