Horari laboral

Va passar a tenir un dia completament improductiu en presència d'una massa de casos acumulats? L'únic resultat és la reposició de les tasques d'equipatge que es volen dur a terme? Potser el punt sencer és que està fent un pla equivocat per a la rutina diària. Si, per descomptat, fins i tot penses en la planificació. Mentrestant, una rutina literària laboral pot augmentar significativament la seva productivitat (dia), així com ajudar-vos a fer un pla de treball a més llarg termini.

En algunes empreses hi ha un acte normatiu especial que determina el calendari de treball de la jornada, però si parlem de l'ordre del dia amb èxit (i no escurçar el temps des de la crida a la campana), hem de parar en la gestió del temps. La vostra tasca és distribuir forces i temps de la manera més eficient possible per tal d'aconseguir més tasques en menys temps. Això és bastant real.

Un punt important: no és necessari "baixar" en un dia tots els negocis pesats i rutinaris. La dona està disposada de tal manera que sovint es fa difícil que es concentri en un tipus d'activitat. Per tant, si les seves funcions inclouen tasques creatives i monotonis, heu de distribuir-los d'acord amb el calendari d'activitats intern. Com a regla general, depèn de quin cronotip pertany. Les aleros, per exemple, són més productives pels matins i els mussols són "reboten" cap a la tarda. Identifica't per tu mateix:

Ara preneu el diari. Sí, hi ha plans al meu cap, tot s'hauria d'escriure sobre paper. Seleccioneu les tasques que marcaran el vostre dia laborable. Si al matí ets lent i no pot entrar al ritme de treball, no tries un treball massa monòton. Supera la somnolència i desalienta qualsevol desig d'actuar activament. Triar les tasques no són les més difícils, sinó una de les primeres de la llista d'importància, per exemple: processament de correu i documents entrants. Si sou un líder, la vostra rutina diària hauria d'incloure moments de control: al matí i al vespre. Al matí, es poden realitzar tot tipus de reunions i reunions, configurant l'equip en un dia productiu. A la nit - resumint.

Com a regla general, tenim 2-3 hores per a la màxima atenció i esforç creatiu. Així que incloeu aquestes tasques per a aquest moment. Després - una pausa per dinar, que us ajuda a relaxar-vos.

Al migdia, sovint les dones discuteixen problemes externs, comparteixen impressions i esdeveniments recents. Per a alguns ajuda a "ventilar-se", mentre que altres eliminen completament del règim de treball. Intenta no parlar d'aquests problemes, els pensaments dels quals poden perseguir-los durant molt de temps.

A la tornada del dinar, no s'apressi a assumir negocis importants: interfereix amb una bona digestió i està plena de conseqüències negatives. Cuida aquelles coses que no requereixen molta tensió mental.

A continuació, planifiqueu el proper augment d'activitat, intenteu treure un màxim de la segona meitat del dia, els resultats dels quals us inspiraran en un dia de treball fructífer matí.

Resumim:

I abans de sortir, no oblideu fer el calendari del pròxim dia d'èxit.