La nou ha estat anomenada "arbre de la vida". Les seves propietats útils són conegudes a tot el món, ja que en els grans de fruits secs hi ha una gran quantitat de vitamines, greixos i substàncies de nitrogen, i no les fruites madures contenen una gran quantitat de vitamina C.
Propietats útils de les nous
Els nutricionistes diuen que és útil per al cos els seus àcids grassos: oleic i linolènic. Simplement són necessaris per a la prevenció de l'arteriosclerosi. Les substàncies proteiques contingudes en les nous, ho aporten al valor dels productes lactis, carn i peix. Degut al seu baix contingut en carbohidrats, aquest producte és molt valuós per als diabètics. Diversos enzims i sals minerals (potassi, fòsfor, calci) contingudes en la noguera, milloren la formació de la sang i els processos metabòlics del cos.
Si decideix seguir una dieta i perdre pes, llavors a la seva dieta ha de contenir oli de noguera, que donarà suport a la immunitat, subministrarà al cos minerals i oligoelements. Molt sovint s'utilitza com a mitjà per a la crema de greixos i s'utilitza per vestir amanides. Per baixar de pes, és necessari utilitzar-lo regularment durant el mes. El millor és beure la mantega en una cullerada tres cops al dia. Normalment es fa mitja hora abans dels àpats.
Per al millor ús és l'oli de noguera de premsat en fred. També es pot utilitzar com a loció corporal: aplicar oli a zones problemàtiques i massatges.
Ús en cosmetologia
1. Per enfortir el cabell utilitza una màscara amb oli de noguera, que també s'afegeix mel i ous. Per a una màscara com aquesta:
- 30 mil·lilitres d'oli de noguera;
- un ou i 10 grams de mel.
Tot això es barreja i s'aplica de manera uniforme a la superfície del cap amb moviments de massatge, després d'això es doblega el cabell amb una tovallola calenta. Mantingueu-lo durant uns trenta minuts, i després esbandiu bé. Aquesta màscara millora la nutrició dels cabells: millora la circulació sanguínia del cuir cabellut i es tornen forts i sans.
És millor comprar oli a les farmàcies, ja que la matèria primera per a la seva producció ha de ser de qualitat i provada, ja que si es produeix una fruita seca, pot tenir el resultat contrari.
2. També oli de noguera per a la pell molt útil de la cara, la suavitza, hidrata i nodreix. És especialment eficaç per a zones aspres de la pell. El seu bonic efecte rejovenidor i tonificant és conegut des de fa molt temps. La pell inflamada, irritada i sensible es torna saludable i flexible a causa de les màscares amb mantega de cacauet, ja que elimina perfectament molts problemes de la pell.
3. En cosmetologia, l'oli de noguera s'utilitza no només per alleujar la inflamació, sinó també reaccions al·lèrgiques. També s'utilitza en el tractament de la psoriasi, èczema, furunculosi i altres malalties inflamatòries, per a la cura dels llavis, la prevenció d'arrugues, com a mitjà per millorar la complexió.
4. També hi ha contraindicacions per a l'ús d'aquest oli, no es pot utilitzar amb gastritis erosiva, acidesa reduïda del suc gàstric o úlcera d'estómac i úlcera duodenal. Les dones embarassades tampoc no recomanen utilitzar oli de noguera sense consultar amb un metge.
5. Usant una closca de noguera verda, podeu pintar el cabell amb un color de castanya. Es molsa a un graell, durant 15-20 minuts s'aplica al pèl
6. Les nous verdes s'utilitzen per a la depilació, es tallen a la meitat i es trituren una part del cos amb la qual treure el cabell. Aneu amb compte de no cremar-se. Per a 2-3 procediments, podeu aconseguir l'efecte desitjat.
Esperem que el nostre article us proporcioni informació exhaustiva sobre els beneficis de les nous.
Us desitgem un bon ús!