Mel al començament de l'embaràs

Les dones que esperen el naixement d'un bebè, es veuen obligats a fer certs canvis en les seves vides i es neguen a utilitzar molts dels seus aliments preferits. És per aquest motiu que algunes mares futures des dels primers dies de l'embaràs deixen de menjar mel, creient erròniament que els productes de l'apicultura poden fer mal al nadó per néixer.

De fet, això està lluny del cas, i la mel durant l'embaràs és molt útil, tant en dates primerenques com tardanes, però, s'hauria d'utilitzar correctament. En aquest article, us explicarem si sempre és possible utilitzar mel durant l'embaràs en el primer trimestre, i en quines situacions pot ser perillós.

Com utilitzar mel el primer trimestre de l'embaràs?

En els productes de l'apicultura, i especialment la mel de diferents varietats, hi ha una gran quantitat de vitamines, aminoàcids i diversos oligoelements que són responsables del normal funcionament i renovació de tots els òrgans del sistema. Aquest procés és extremadament necessari per al transport normal del nadó, de manera que la mel és un producte molt important i valuós per a les dones embarassades durant el primer trimestre.

En els primers temps, es recomana utilitzar mel, que té un color fosc i una consistència bastant gruixuda, ja que en aquestes varietats es troba la quantitat màxima de ferro, coure i magnesi. Per menjar aquest producte ha de ser en forma pura, no escalfant-se, ja que sota la influència de la part alta temperatura dels nutrients en què es destrueix.

Al mateix temps, la mel és un al·lergogen bastant fort, per la qual cosa és necessari limitar el seu ús a una culleradeta per dia. A més, cal tenir en compte les contraindicacions de l'ús de productes de l'abella durant l'embaràs, a saber:

Finalment, des dels primers dies del període d'espera del bebè, les inhalacions amb la mel estan categòricament prohibides. Aquesta manera d'utilitzar aquest producte pot ser molt perillosa per a la condició dels pulmons i el cor de la mare futura, així com la salut i la vida del fetus.