La psicologia humanística va ser el resultat de serioses reflexions de la societat americana, enfront de la qüestió de què es tracta l'ésser humà, quin és el seu potencial i les formes de desenvolupament. Per descomptat, aquestes preguntes es van plantejar abans i van ser considerades per representants de diferents escoles. No obstant això, dues guerres mundials van provocar canvis globals en la societat, que van suposar la importància de noves idees i enteniments.
Què estudia la psicologia humanística?
El tema principal d'estudiar la direcció humanística en psicologia és individus sans, madurs, creatius i actius, que es dediquen al desenvolupament permanent i ocupen una posició de vida activa. Els psicòlegs del corrent humanista no s'oposaven a l'home ia la societat. A diferència d'altres àrees, creien que no hi havia conflicte entre la societat i l'individu. Al contrari, en la seva opinió, és un èxit social que dóna a la persona un sentit de la plenitud de la vida humana.
Personalitat en psicologia humanística
Els fonaments de la psicologia humanística s'originen en les tradicions filosòfiques dels humanistes del Renaixement, la Il·lustració, el Romanticisme alemany, els ensenyaments de Feuerbach, Nietzsche, Husserl, Dostoievski, Tolstoi, la doctrina de l'existencialisme i els sistemes filosòfics i religiosos orientals.
La metodologia de la psicologia humanística es desenvolupa en els treballs d'aquests autors:
- A. Maslow, K. Rogers, S. Jurard, F. Barron, que van expressar la seva opinió sobre una personalitat sana i completament funcional;
- sobre el desenvolupament de la personalitat en la psicologia humanística, el problema de forçar forces en la formació i desenvolupament de l'individu, sobre les necessitats i valors escrits per A. Maslow, V. Frankl, S. Bühler;
- el problema de les relacions interpersonals i la divulgació d'un mateix en les relacions són descrites per K. Rogers, S. Jurard, R. May;
- sobre els problemes de llibertat i responsabilitat, va escriure F. Barron, R. May i V. Frankl.
En general, la personalitat d'una persona es considera en aquests aspectes:
- l'home no és un conjunt de components, sinó una persona sencera;
- cada persona és única, per tant, és més apropiat abordar cada cas concret des del punt de vista de la seva individualitat. A partir d'aquesta representació, les generalitzacions estadístiques no tenen sentit;
- la vida humana és un procés únic de ser i convertir-se en una persona;
- l'home és un ésser actiu que necessita desenvolupament;
- la principal realitat psicològica és l'experiència d'una persona;
- una persona es pot guiar pels seus principis i valors, el que l'ajuda a ser, en certa manera, independent de causes externes.
Mètodes de psicologia humanística
La psicologia humanística s'ha generalitzat, la qual cosa ha conduït a l'expansió del conjunt de mètodes adequats per a aquesta direcció. Entre els mètodes més famosos es troben:
- art teràpia: autoconsciència a través del dibuix, la música, el moviment;
- autoformació mitjançant el mètode d'I.Shultz: immersió en si mateix, comunicació amb el vostre jo intern;
- visualització de C. Simonton: consciència dels desitjos, objectius de construcció
a través d'una representació visual; - tècniques orientals, que inclouen la meditació, el ioga, el hatha yoga, el taijiquan, el tarragoní, etc.
- La vegetació de B. Reich, basada en la idea que les malalties cròniques són el resultat de pinces musculars provocades per l' estrès ;
- Programació neurolinguinària, els fundadors de la qual són J. Grinder i R. Bandler. Van prestar especial atenció a les formulacions verbals que poden influir en la psique humana.
Seria inexacte cridar a la psicologia humanística una teoria científica. En el moment de l'aparició, va prendre un nínxol important en la comprensió que hi ha una persona, i ràpidament es va convertir en un fenomen cultural general.