Quina és la libido d'homes i dones i com enfortir-la?

El conegut metge Z. Freud va considerar que aquest concepte era el principal en la psicoanàlisi. No s'ha de dubtar que és el factor més important que determina l'existència de la humanitat i el motor de l'evolució. Què és la libido, es tractarà en aquest article.

Libido: què significa això?

El teòleg Augustin el menciona per primera vegada en la seva obra "Sobre la ciutat de Déu", que implica la vergonyosa carn de la carn. Freud creia que la libido és l'energia de l'atracció sexual. Originalment, el concepte va afectar l'actitud d'una persona no només a persones del sexe oposat, sinó també a pares, fills, a ell mateix, a tot allò que es pugui abraçar amb la paraula amor. Més tard, Freud va apel·lar a la libido, explicant l'essència i les causes dels trastorns mentals i les neurosis.

L'atracció sexual afecta el desenvolupament mental de l'home, la seva activitat científica i artística, la sublimació, etc. El procés de la seva formació comença amb el seu naixement i experimenta diferents etapes. Qualsevol violació provoca trastorns mentals. Al final, determina tot el comportament d'una persona que persegueix l'objectiu de divertir-se.

Libido a les dones - què és?

L'atracció sexual depèn del funcionament de tots els òrgans i sistemes del cos, però el paper principal és el de les hormones. La libido femenina està determinada pel nivell de l'hormona estradiol. Defineix el fervor i l'atracció. En un mes, aquest últim experimenta canvis i pics durant el període de l'ovulació, quan les possibilitats de concebre un nen són tan altes com sigui possible. L'atracció eròtica no està determinada per les diferències de gènere, però durant el creixement de la noia, i després que la noia tingui més probabilitats d'experimentar l'amor platònic, i després de rebre el primer orgasme, hi ha una atracció per a les relacions sexuals.

Libido en els homes - què és?

En el cos del sexe més fort, l'atracció sexual també està determinada pel nivell d'hormones. La testosterona és la que preval. Com més baix sigui la seva concentració, menys un home vol el sexe. La libido masculina arriba als seus màxims als 25 anys i dura 5 anys més, després de la qual es repeteix. I si les dones somien amb tendresa i afecte, els seus socis estan dominats per l'agressió sexual i totes les seves accions estan dirigides només a eliminar la tensió que es produeix, és a dir, l'erecció.

Per què desapareix la libido?

L'atracció té una gran quantitat d'estrats i frens socials al·luvials. Quan l'amor desapareix, hi ha una disminució de la libido. Després de tot, una persona a més d'una inclinació sexual, experiències al soci i altres emocions: preocupacions sobre l'amic, el pare o la mare dels fills, etc. No es poden complir amb cap de les seves necessitats: l'instint de maternitat, la superació de la soledat, la satisfacció de poder cuidar qui està a prop, la parella sent i l'extinció del desig sexual.

Reducció de la libido a les dones - causes

  1. Canvi del fons hormonal. Depèn del cicle menstrual i d'altres processos bioquímics del cos. La reducció de la libido en dones presenta símptomes durant la menopausa.
  2. Incertesa en tu mateix, el teu atractiu. Una educació estricta en la infància pot causar molts complexos que no s'obren. Amb els anys, una dona pot evitar la intimitat a causa dels canvis relacionats amb l'edat.
  3. Estrès, sobreesforç.
  4. Pèrdua de connexió emocional amb un company. En el sexe just, el sexe i les emocions estan molt relacionades i la manca de libido en les dones és bastant natural, si no se sent un parentiu espiritual.
  5. Malalties, prenent certs medicaments.
  6. Aliments dolents, mals hàbits.

Reducció de la libido en els homes - les causes

  1. Menjar incorrecte, escàs, abús d'alcohol i fumar. Aquest últim redueix el nivell de testosterona en el cos, el que condueix a una interrupció de la funció de les gònades. Tot això provoca una violació de la sensibilitat del centre de la medul·la espinal i, com a conseqüència, hi ha una disminució de la libido en els homes, els símptomes dels quals es manifesten en falta de voluntat per tenir sexe.
  2. Obesitat. El greix del cos suprimeix la producció d'hormones masculines i estimula la producció d'hormones femenines. A més, un home amb excés de pes és massa mandrós per moure's, és difícil per a ell, i augmenta la càrrega al cor i els vasos sanguinis.
  3. Desequilibri hormonal.
  4. Estrès, fatiga, depressió. Els problemes i els conflictes laborals i familiars es reflecteixen negativament en l'atracció sexual.
  5. Trastorns psicològics, dubtes interns, por de ser burlats per una dona. Si voleu saber què és la libido, haureu de prestar atenció a un fet: per a un home, la mida del penis i la capacitat de continuar l'acte durant molt de temps són de gran importància. Si no està segur d'un o d'un altre, evitarà la coïnició.
  6. Malalties i medicaments.
  7. Edat.

Com augmentar la libido?

Cal excloure els factors que contribueixen a la seva reducció. Si hi ha alguna malaltia, tracti el seu tractament, s'esforça per portar un estil de vida saludable, abandonar els mals hàbits. Preguntant com plantejar una libido, es recomana resoldre els seus problemes psicològics. Sovint sense l'ajuda d'un terapeuta sexual en aquest cas no es pot fer. Intenta situar els accents correctament i no entres al treball, sinó que deixa a la vida un lloc per simples alegries humanes: comunicació amb la segona meitat i nens, trobada amb amics, etc.

Com augmentar la libido en les dones?

A la bella meitat de la humanitat està inextricablement relacionada amb l'estat d'ànim psicològic, no és per res que diuen que el sexe comença molt abans del dormitori. Molt important és la unitat espiritual, i no es pot aconseguir sense afinitat emocional amb la parella. Per tant, té sentit passar més temps junts, organitzar vetllades romàntiques, anar a les pel·lícules i restaurants, fer coses boniques entre elles i augmentar la libido de les dones.

En l'ajetreo i el bullici dels dies, no us oblideu de si mateix i mimar-vos amb les excursions cap a la perruqueria, maquilladora, cosmetòleg. Permet gastar diners en coses petites i agradables per a les dones: cosmètics, perfums, roba. En l'arsenal de dones sexualment alliberades ha de ser una bella roba interior eròtica, i per acord amb un soci, es pot comprar alguna cosa de les joguines sexuals. Però el més important no és enganyar a un home i no imitar un orgasme, perquè una libido és un desig de donar alegria a un company i rebre'l ell mateix. No hi haurà eufòria, així que no hi haurà desig.

Com augmentar la libido en els homes?

L'atracció sexual en el sexe més fort es desperta quan es mira a una bella dona ben cuidada. Així que estan disposats i si el desig de la seva dona pot desaparèixer, per entrar en una relació amb un nou soci, l'home estarà immediat. Per tant, si el cònjuge comença a notar que un marit perfectament sa no té el desig de tenir relacions sexuals, llavors haurà d'actuar. Podeu provocar un augment de la libido en els homes si intenta tornar-se més atractiu.

Cuidar la pell i el cos - per a participar en qualsevol esport que per a la conducta sexual de la dona sigui útil. Sovint un home es nega el sexe perquè està cansat de ser el seu iniciador. Està esperant que la dona ho mostri, per oferir alguna cosa nova, però això no passa. Cal satisfer el desig del soci de canviar d'impressió. Podeu fer l'amor en un lloc inadequat o una posició interessant, intentar adonar-se de les seves fantasies sexuals i després augmentarà la libido dels homes. El més important és no suportar el dolor pels seus capricis, sinó divertir-se junts.

Significa augmentar la libido

Aquests inclouen la teràpia hormonal. Els que vulguin saber com augmentar la libido en els homes, val la pena prestar atenció a les drogues com andriol TK, metiltestosterona, etc. Les dones mostren píndoles sildenafil, tadalafilo, etc. Només han de ser prescrites per un metge. Dels remeis casolans, es poden distingir entre infusions, infusions i nastoyits de nabius, romaní, tilo, sàlvia, àloe, ortiga, etc. El timo i l'arrel del ginseng, la gelea reial són de gran efectivitat.

Vitamines per a la libido

Per a tots dos sexes, el tocoferol i el retinol són de particular importància. El primer no és per res anomenat vitamina de la joventut, ja que és responsable de la reproducció normal del sistema reproductor, retarda el procés d'envelliment i les reaccions oxidants, restaura el fons hormonal del cos. Sota la seva acció durant la proximitat íntima, la sang circula cap als genitals, humiteja la mucosa vaginal i proporciona una erecció normal.

La vitamina A: un potenciador de la libido, és responsable de l'aparició d'una dona: la bellesa del pèl, les ungles i la pell. També participa en la formació del fons hormonal i juga un paper clau en la producció d'hormones sexuals masculines, penetra els testicles i augmenta la producció de testosterona i al mateix temps suprimeix la síntesi d'estrògens. Preguntant què és la libido i com augmentar-la, cal recordar que aquestes vitamines només s'absorbeixen en el cos en presència de greixos. És a dir, són solubles en greixos.

Productes que augmenten la libido

Per augmentar l'excitació sexual poden ser els anomenats afrodisíacs: marisc, mel, espècies i espècies: gingebre, coriandre, ceba, all, pebre ardent, comí, anís, verdures: bròquil, carxofa, carxofa de Jerusalem, albergínia. Els productes per a la libido són xocolata, fruits secs, llavors, fruits secs.