En primer lloc, considerarem què és útil en aquesta beguda. Sucs, obteniu una quantitat suficient de vitamina C. Sense ella, és impossible construir cèl·lules, protegeix el cos de la mare de les infeccions. A la magrana hi ha vitamina A, que no només és responsable de la bona vista. També participa en totes les funcions bàsiques del cos: desenvolupa la immunitat a moltes malalties, conserva la pell i protegeix les membranes mucoses dels vasos sanguinis. La vitamina A ajuda en la formació dels ossos i dents del nadó per néixer.
Les vitamines del grup B, que també es troben en suc de magrana, contribueixen a la construcció de proteïnes en el cos, enforteixen els sistemes nerviós i endocrí. Prenent regularment suc de magrana, la mare es protegeix a si mateixa de ràpida fatiga, irritabilitat i mal humor. I això també és un mèrit de les vitamines B.
El fruit de la magrana és un bon remei natural, ja que conté vitamina E. És extremadament important per a les dones embarassades, ja que és molt important per a les dones embarassades. és un fort antioxidant, protegeix les cèl·lules del cos de la destrucció, enforteix les parets dels capil lars, evita problemes cardiovasculars, etc. Per produir energia, salut cardíaca, bona circulació sanguínia, reduir el nivell de colesterol "negatiu", etc., la vitamina PP l'ajudarà.
Pot prevenir les migranyes, que sovint molesten a les futures mares.
Anem a considerar, què més útil per al suc de magrana per a dones embarassades. En aquesta saborosa beguda hi ha iode, que és important per al desenvolupament del sistema nerviós d'un nadó per néixer. El iode també preveu naixements prematurs i avortaments involuntaris. Els minerals de magnesi, calci i fòsfor, que la mare pot aconseguir bevent suc de magrana, són necessaris per a la formació del teixit ossi nadó. El seleni proporcionarà un bon treball de la glàndula tiroide d'una dona i donarà suport a la immunitat. El ferro ajuda a difondre l'oxigen de la sang als teixits.
Els beneficis del suc de magrana per a dones embarassades no es limiten a això. També té una vitals per a la mare i el seu futur fill -foliàc-, una forma d' àcid fòlic. Protegeix el fetus de la influència nociva dels factors externs, enforteix el sistema nerviós, millora la hemopoiesi. La manca de folacin en el cos pot provocar el despreniment placentari, el part prematur, el desenvolupament de diverses patologies.
El suc de magrana durant l'embaràs suplementarà el cos de la dona amb aminoàcids. La seva manca provoca l'esgotament del cos de la mare, l'anèmia, la debilitat, la mala pell i les ungles. Aquesta beguda saludable conté una gran quantitat d'antioxidants.
Com podeu veure, la magrana és un magatzem real de substàncies útils. Per tant, quan se li pregunta si el suc de magrana pot quedar embarassada, respondrem positivament: beure almenys cada dia. Però, no obstant això, en algunes recomanacions pararem.
Com beure suc de magrana durant l'embaràs?
Si l'embaràs és bo, pot beure aquesta beguda per animar-se, augmentar la immunitat i la resistència del cos, prevenir l'aparició de toxicosis. Com es va esmentar anteriorment, aquest és un bon remei preventiu per a molts problemes associats amb tenir un fill. Si pateix debilitat de l'intestí, anèmia, incloeu la beguda a la seva dieta diària.
Quant hauria de beure suc de magrana durant l'embaràs? Prengui mitja copa de beguda 30 minuts abans dels àpats tres cops al dia. Si guanyeu un excés de pes, feu un dia lliure. El suc de magrana ajudarà a fer front a la fam i li proporcionarà totes les substàncies necessàries. I el que és més important, no conté sucre. També es recomana diluir una beguda de magrana amb aigua bullida, és útil i saborós per utilitzar-lo amb suc de pastanaga o remolatxa.
El suc de magrana pot causar dany durant l'embaràs en les primeres etapes. El fet és que promou la producció de l'hormona oxitocina, que és responsable de l'activitat genèrica. Però al començament de l'embaràs per enfortir l'activitat contràctil de l'úter és perillós, perquè. això pot conduir a la pèrdua del nen. Contraindicava aquesta fruita i el seu suc per a aquelles mares que pateixen d'ardor d'estómac, úlceres d'estómac, restrenyiment, hemorroides, pancreatitis o al·lèrgies.
Així doncs, vam saber quins són els beneficis del suc de magrana i, en quins casos, s'haurien d'utilitzar amb precaució. Cuida't tu i el teu futur bebè!