Cicle mensual: norma

Com se sap, la durada normal del cicle menstrual (cicle menstrual, cicle menstrual) en dones és de 21 a 35 dies. L'opció més comuna és de 28 dies. No obstant això, això no vol dir que cada dona sigui igual a aquesta xifra. Fem un cop d'ull més atent i expliqui quants dies la norma hauria d'estar en el cicle mensual, i si sempre augmenta o, per contra, reduint, indica una infracció.

Quin és el cicle menstrual i quines fases constitueix?

El cicle menstrual es divideix en 3 etapes: menstruació, primera fase (folicular) i segona fase (luteal). La menstruació dura, de mitjana, de 4 a 5 dies. Durant aquesta fase, la membrana mucosa de l'úter (endometri) és rebutjada, a causa del fet que l'embaràs no s'ha produït.

La primera fase dura des del moment del final de la menstruació fins a l'ovulació, és a dir, de mitjana, fins a 14 dies del cicle amb un cicle de 28 dies (els dies de cicle es compten des de l'inici de la menstruació). Es caracteritza pels següents esdeveniments: en els ovaris, s'inicia el creixement de diversos fol·licles, en què es troben els òvuls. En el procés de creixement, els fol·licles segreguen estrògens (hormones sexuals femenines) a la sang, sota la influència de la membrana mucosa (endometri) a l'úter.

Aproximadament a la meitat del cicle, tots els fol·licles, excepte una sola parada creixent, i tornen, i un creix a una mitjana de 20 mm, i després esclata. Aquesta és l'ovulació. A partir del fol·licle d'estrès apareix un ou i entra a la trompa de Fal·lopi, on s'espera l'esperma.

Immediatament després de l'ovulació, comença la segona fase del cicle. Dura des del moment de l'ovulació fins al començament de la menstruació, és a dir, uns 12-14 dies. Durant aquesta fase, el cos de la dona espera l'inici de l'embaràs. A l'ovari, el "cos groc" comença a florir -format a partir del fol·licle de ràfega-, creix en els vasos sanguinis i una altra hormona sexual femenina (progesterona) comença a segregar-se a la sang, que prepara l'úter per unir l'ou fecundat i l'inici de l'embaràs. Si la fertilització no arriba - el cos groc atura la seva activitat.

Després d'això, entra un senyal a l'úter, i comença a rebutjar l'endometri ja innecessari. Comença una nova menstruació.

Quines són les principals característiques del cicle menstrual?

Cada organisme és individual. Per tant, cada dona té la seva pròpia norma de la durada del cicle menstrual. No obstant això, en qualsevol cas, no ha d'excedir els límits estipulats per sobre de 21-35 dies. En aquest cas, la durada de la menstruació (el temps durant el qual s'observa el maneig) és de 4 a 5 dies, i el volum de sang no ha de superar els 80 ml. Cal assenyalar que aquests paràmetres estan directament influïts per les condicions climàtiques. Així, els científics han demostrat que, amb més freqüència, als habitants dels països del nord, el cicle és més llarg que el d'aquelles dones que viuen al sud.

Cap paràmetre menys important del cicle menstrual que la durada, és la seva regularitat. Idealment, quan una dona està bé amb la seva salut i el seu sistema hormonal funcioni de forma estable i clara, els mensuals s'observen regularment, és a dir, a intervals regulars. Si això no passa, has de veure un metge.

En els casos en què el temps del cicle és llarg, però és habitual, no es pot parlar sobre la violació. Els metges solen anomenar a aquest fenomen un llarg cicle menstrual.

Quant de temps triga a fixar el cicle menstrual i com es pot causar la seva inestabilitat?

Havent dit quants dies normals en dones sanes constitueixen el cicle mitjà de la menstruació, cal dir que solen trigar 1-2 anys a instal·lar-lo. Així doncs, les joves molt sovint durant aquest temps poden experimentar diversos problemes relacionats amb la seva durada i regularitat. Aquest fenomen generalment es considera una norma, que no requereix cap intervenció de metges.

No obstant això, si es produeix una ruptura del cicle ja en el moment en què s'estableix, a continuació, per esbrinar la raó és necessari consultar un metge. Després de tot, en la majoria dels casos, aquest fenomen - és un símptoma d'una malaltia ginecològica. La base d'aquestes violacions, per regla general, és la falla del sistema hormonal i, en conseqüència, un canvi en el fons hormonal del cos femení.