El dolor mental potser és el més fort i el més difícil de tot tipus de dolor. Les tabletes ajuden amb dolor físic, i fins i tot els antidepressius més forts no poden desfer-se del dolor espiritual, per això diuen que el dolor mental és més fort que el dolor físic. A més, oblidar-se del trauma físic és diverses vegades més senzill que l'espiritual, emocional. S'abusa lentament, poc a poc, i no dóna cap possibilitat d'oblidar-se dels primers dies.
Dolors greus
El dolor mental és molt diferent del físic en el seu mecanisme d'acció. Primer, després d'un esdeveniment sorprenent, es produeix una certa adormiment i la realització del que va passar no passa, i només llavors, quan el mecanisme de protecció de frenada passa, el dolor cobreix la persona.
D'altra banda, l'enfocament de les emocions pot augmentar amb força renovada quan una persona trobi recordatoris d'esdeveniments traumàtics. Hi ha la sensació que la situació acaba de succeir, tan forta són les sensacions de dolor. Com ofegar el dolor, si tot el que la recorda ...? En aquest cas, és especialment difícil tractar-lo.
Pensant en com calmar l'angoixa mental, moltes persones aconsegueixen un gran èxit en la vida, cosa que permet algunes experiències doloroses i doloroses, pors infantils o humiliacions. Molts complexos, pors provenen de la infància o de l'adolescència, perquè els nens són cruels i no comprenen quant poden ferir a una persona i fins i tot influir la seva vida futura per diverses paraules grolleres i actitud humiliant.
Hi ha una opinió que les persones que van ser ofeses en la infància solen convertir-se en policies o professors, jugant així la situació a la seva manera. Tanmateix, en la majoria dels casos, fins i tot una implementació exitosa de la vida no és capaç d'ajudar a una persona en aquest cas per a curar el dolor mental.
Com fer front a l'angoixa?
Desafortunadament, fins i tot en la nostra era d'alta tecnologia, la gent encara no ha aconseguit una cura per a l'angoixa. Hi ha una massa d'antidepressius, però, com curar-los del dolor mental? Els medicaments només la ofeguen temporalment, però res més. No són capaços d'esborrar la memòria ni corregir el passat.
Als pobles, els guàrdies podrien oferir-vos una conspiració del dolor de l'ànima, però aquest camí és màgic, cosa que significa novament no natural i la seva eficàcia no està provada. No tothom està autoritzat a llegir la trama perquè funcioni.
A la psicologia moderna, hi ha maneres de saber com desfer-se del dolor mental. Un d'ells és la substitució de records. Per això, cal seure a la soledat, concentrar-se, recordar la situació dolorosa i reemplaçar-la per una altra. Imagineu que mai no heu conegut amb el vostre abusador, en el seu lloc, ha capturat a una altra persona que li agrada molt i que us respecta. El vostre
Després, per un temps, intenteu allunyar-se del tot, de manera que oblideu la situació amb la substitució, i la capa que heu inventat combina harmoniosament amb la vostra memòria. Moltes persones que són mentiders patològics coneixen aquest mecanisme: tornen a retrobar la seva ficció tantes vegades que comencen a creure realment en això. És aquest efecte que hem d'aconseguir com a conseqüència d'això la nostra pràctica, que us permetrà curar el vostre dolor i anar més lluny amb el cap elevat.