L'aïllament de la llet és el mecanisme més important desencadenat després del part. Sense llet materna, és difícil de conrear un nadó sa, ja que no només els nutrients es transfereixen a la llet materna, sinó també la immunitat (anticossos a diverses malalties).
De vegades hi ha una necessitat de decantar la llet. En general, ocorre quan la distribució comença, i cal eliminar l'excés de llet per evitar la mastitis. Però hi ha moments en què la mare no pot arribar a temps per alimentar al bebè. En aquest cas, la llet es pot preparar amb antelació.
L'expressió de la llet materna a mà ha de ser correcta. Aquesta és la clau per produir prou llet, així com prevenir la malaltia de mama. En expressar la llet, fem servir el reflex d'oxitocina i provoquen una major producció de llet.
Com s'expressa la llet materna a mà?
Considereu les regles de com expressar la llet materna a mà.
- En primer lloc, cal ajudar a desencadenar el reflex d'oxitocina. 10 minuts abans del bombeig, s'ha de prendre alguna cosa calenta (te, mors, llet de vaca). També podeu prendre una dutxa calenta, posar alguna cosa calenta al pit.
- En segon lloc, per a un bombeig fàcil i efectiu, es recomana mantenir-se en un ambient relaxat, així com contactar físicament amb el bebè o almenys veure-ho o pensar-hi. Això estimularà la producció de l'hormona oxitocina , a causa de la qual es produeix la llet.
- En tercer lloc, és necessari que tant la mama com les mans de la dona estiguin netes durant l'expressió. No és desitjable obtenir microbis a la llet o als vasos de llet, que poden inflamar. Els plats per expressar també han de ser esterilitzats o cuits amb aigua bullint.
Expressar la llet materna a mà és una habilitat que ve amb l'experiència. Tanmateix, si és possible, poseu-vos en contacte amb el metge directament a l'hospital amb la sol·licitud d'ensenyar-vos a expressar. Com més aviat comenceu a realitzar aquest procediment regularment, millor per a vostè i per al vostre bebè.
Tècnica d'expressar la llet materna a mà
Així, el manual que expressa la llet materna es duu a terme tècnicament de la manera següent:
- Col·loqueu el polze de la mà dreta 2-3 cm per sobre del mugró dret i els dits restants sota el pit. En aquest cas, la posició dels dits de la mà s'assembla a la lletra C. És necessari prémer el polze i el dit índex sobre la areola, imitant el moviment des de dins cap a fora. Empènyer el mugró no val la pena, perquè la llet no hi és, sinó que es distribueix a través de la glàndula mamària. És necessari, massatge de la mama, esprémer suaument la llet.
- Després de 2-3 minuts d'expressar el pit dret, aneu al pit esquerre. En general, és necessari realitzar una alternança uniforme, i també garantir que tots els segments de la mama estiguin lliurats de la llet. Per fer-ho, cal moure els braços en un cercle mentre es decanta.
- Recordeu que expressar la llet materna a mà no hauria de ser dolorós. Si sorgeix dolor, necessiteu canviar la tècnica de decantació, ja que està malament.
- Si no apareix un minut o dos després de començar a decantar la llet, no hauríeu d'aturar el procés. La llet apareixerà necessàriament. Potser, un ús més actiu del reflex d'oxitocina.
- És important evitar la fricció excessiva del pit amb les mans, així com prémer sobre les glàndules mamàries. Tots els moviments haurien de ser patinadors.
L'expressió de la llet ha de prendre almenys 20-30 minuts, amb la implementació de la transició d'un pit a un altre. Les expressions han de ser freqüents, de manera que la producció de llet no disminueix.