En el món modern és pràcticament impossible viure sense ràbia i moviment constant, juntament amb el desig de l'home no només de sobreviure, sinó també d'avançar-se als altres. La conseqüència d'aquest estil de vida sovint és nerviosisme i irritabilitat . Els motius de la seva aparició a les nostres vides són més que suficients. A continuació, considerem les causes de la irritabilitat excessiva, les causes de la irritabilitat sense causar (com ens sembla) i molt més.
Causes d'augment de la irritabilitat
Les causes del nerviosisme i la irritabilitat solen ser bastant banals, sovint, esteses a la superfície. És només que la gent poques vegades pensa en el que tenen en general. No obstant això, la millor manera de resoldre el problema és eradicar-la.
Les causes de la irritabilitat i la llacuna poden tenir un caràcter psicològic i fisiològic. En el primer cas, en el paper d'aquest motiu es pot actuar, per exemple:
- falta de son crònica;
- estrès;
- depressió;
- excés de treball sistemàtic;
- impacte sistemàtic del soroll en l'audiència humana;
- repetició sistemàtica de la mateixa situació desagradable;
- auto-descontentament amb un mateix, que dóna lloc al descontentament amb el món circumdant.
Pel que fa a la fisiologia
- Malalties cròniques (principalment: el sistema digestiu, així com el sistema endocrí).
- Canvis en el cos en el procés d'ajust hormonal ocorregut durant l' embaràs , la pubertat o el període premenstrual.
Per cert, des de l'anterior, es pot concloure que el nerviosisme i la irritabilitat, que es deu a motius fisiològics, es refereixen, en primer lloc, als representants del sexe més feble. Però el nerviosisme per motius psicològics afecta principalment als homes.