Fins i tot per als turistes experimentats, la malaltia de muntanya sovint es desenvolupa a les altures. El motiu principal és l'oxigen insuficient a l'aire, el que provoca mals de cap i malestar general. Però passa que el problema passa per un nivell més greu.
Causes i símptomes de la malaltia de muntanya
La fam d'oxigen afecta principalment el treball del cervell i els pulmons. Aquests òrgans pateixen una malaltia d'altitud més que altres - la inflamació pot començar. I si l'edema cerebral es pot derrotar pel seu compte, baixant una mica més, l'edema pulmonar no es pot curar fàcilment i la intervenció mèdica serà necessària. De què reacciona el nostre cos d'una manera tan violenta com per augmentar?
La causa de la malaltia de la muntanya és que amb cada 1000 metres l'aire es torna significativament més rar, l'oxigen és menys. Ja ascendint a 2000 metres sobre el nivell del mar, podeu sentir els primers signes de mal de muntanya:
- nàusees;
- marejos;
- lleuger augment de la temperatura;
- mal de cap;
- dolor als ulls;
- lleuger tremolor a les mans;
- taquicàrdia.
En general, la malaltia d'altitud a baixes altituds afecta les persones afeblides, els pacients amb epilèpsia en l'anamnesi i els que tenen funcions respiratòries inestables. També pot provocar un ascensor massa ràpid. Tanmateix, quan escalen vèrtexs poc més de 2000 metres d'alçada, aquests casos són molt rars i equivalen al 0, 0036%. En pujar a 3000, el disparador assoleix un nombre més gran: un 2% del total de turistes que es van aventurar a anar a la muntanya. A una altitud de més de 4000 metres de la muntanya, un 9% dels alpinistes sofreixen. Sovint, això passa si l'ascens és massa ràpid. De gran importància també és la regla "durant el dia a la part superior, a la nit - a la part inferior". Els turistes amb experiència saben que trencar l'estacionament per passar una nit ha de ser el més baix possible quant a l'alçada conquerida. La inanició d'oxigen es desenvolupa sovint durant el son.
Aquests són els símptomes que testimonien l'edema cerebral :
- nebulización ràpida de la consciència;
- discurs confús i indistint;
- parèsia i paràlisi de les extremitats, convulsions;
- nàusees severes;
- atacs aguts de marejos.
L'edema pulmonar, que és la complicació més terrible de la malaltia muntanyosa, amb un gran nombre de morts, es caracteritza per aquests signes:
- tos seca i dolorosa;
- falta d'alè;
- pols ràpid;
- fluctuacions de temperatura;
- baixada de pressió;
- sang del nas o tos.
Tractament de la malaltia de muntanya
La prevenció de la malaltia de muntanya ajuda a prevenir malalties en un 99% dels casos, de manera que si segueix totes les regles necessàries, no hi haurà cap deteriorament en la seva salut. Aquí teniu una breu llista de recomanacions que us estalviaran de les complicacions desagradables provocades pel foc:
- Ascendeix a l'alçada gradualment, després de cada 500 metres d'alçada, hauràs de descansar entre 5 i 6 hores com a mínim. En pujar a 1000 metres o més, l'alçada s'ha de fixar cada 12 hores. La malaltia de muntanya es causa sovint per un augment ràpid, quan el cos no té temps d'aclimatar-se. Si és possible, refuseu l'aixecament en cotxe, helicòpter o un altre transport.
- Moure a un ritme mesurat, com més alta sigui l'activitat física, més oxigen necessita el cos per a un funcionament normal.
- Si teniu una malaltia lleu o, almenys, un dels símptomes anteriors, deixeu de moure's i baixeu de 200-300 metres. Si us trobeu millor, mantingueu-vos a aquesta altura durant un dia o més, si no millora, comenceu la baixada final.
- Beure més aigua - violar l'equilibri de sal d'aigua provoca la dona.
- Hi ha píndoles per malalties de muntanya, però no sempre donen el resultat esperat, la reacció de cada persona és individual. Això és Diakarb i Diamox.