Sobre el benefici del bany
Molt temps des que la nostra gent estimava el bany, aquesta tradició ha sobreviscut fins ara, però no com un procediment bàsic de l'aigua, com abans, sinó com a passatemps. Seria desitjable, com abans, almenys una vegada a la setmana per permetre's molt de vapor, com més funciona, aquest procediment funciona perfectament per al sistema nerviós i immunològic, que és molt important per a les mares joves.
Però si és possible anar al bany durant la lactància materna, no totes les mòmies saben. Si una dona i abans de l'embaràs era freqüentment visitant al complex del bany, no permetre'l anar-hi després de l'aparició del nadó, ningú ho farà. No hi ha risc, tant per a la mare com per al bebè, que el vapor calent faci malbé la llet. Tot el contrari, els procediments tèrmics tenen un efecte molt positiu en la lactància, estimulant l' alliberament de la llet.
La pell, desposseïda d' escòries de bedoll, adquireix una suavitat i resplendor únics. Els peros es netegen de tot tipus de contaminants, des del cos surten toxines i toxines. Una dona que visita regularment un bany, sent la vitalitat en augment, sempre té un gran estat d'ànim, el que significa que el bebè d'aquesta mare també és feliç.
Recomanacions especials
Ens assabentem si és possible anar al bany amb lactació i rebre una resposta positiva. Però encara cal abordar aquesta qüestió amb la ment. Heus aquí el que la mare jove necessita saber:
- Per primera vegada, podeu visitar el bany només dos mesos després del naixement. En aquest moment, la descàrrega postpart continua i la dona se sent normal.
- La primera vegada serà suficient durant cinc minuts a la sala de vapor, de manera que després del trencament, el cos no reacciona de manera inadequada a un salt de temperatura aguda.
- Com que una dona perd la humitat en un bany, pot afectar la quantitat de llet, especialment si hi ha hagut problemes amb ella abans. Per tant, abans de visitar la sala de vapor, cal prendre un te calent. Durant el temps que una mare jove es gasta en un bany, hauria d'haver-hi un parell de begudes alcohòliques perquè la sala de vapor no passi en detriment de la lactància.
- Que cal tenir cura del bany, és un vessament contrastant amb aigua freda o una font de gel després d'un bany de vapor. Per descomptat, no serà fàcil rebutjar això, però a causa de la forta diferència de temperatura, el risc de lactostasis és molt elevat.
Les dones que tenen dubtes sobre si poden anar al bany durant l'alletament, recomanen parlar amb el metge, fer una prova, fer proves. Després d'haver rebut una resposta afirmativa, podeu visitar la sala de vapor de manera segura.