Tradicionalment l'entreteniment rus- sauna i bany de vapor- també és un passatemps útil. Sobretot si s'empra una escoba de bedoll.
Escorça de bedoll - propietats útils
A més del fet que l'escombra de les barres de bedoll és particularment flexible i durador, amb un ús directe, es beneficia. El fet és que les fulles de l'arbre contenen en la seva composició tanins, àcid ascòrbic, olis essencials, phytoncides, vitamina C.
A causa d'aquesta composició, la escoba de bedoll neteja i calma la pell, especialment aquella propensa a les úlceres i les erupcions. Sí, i la curació de diverses ferides que acompanyen les malalties cutànies, es produeix molt més ràpidament. Com a resultat, després de la sala de vapor, s'adonarà que la pell s'ha tornat neta i suau.
Una escoba d'auró per a un bany és una gran opció per alleujar sensacions desagradables quan, després d'un intens esforç físic, els músculs se senten dolents o se senten afectats per ells. Per cert, una escoba de bedoll també és un remei. Augmenta de manera excel·lent els petits bronquis, el que fa que l'esput tose més ràpidament.
Com adquirir una escoba?
El millor és fabricar escombres per a un bany adequat per a un bedoll de bedoll, les branques de les quals són fràgils i especialment doblegades. Es creu que les barres del jove arbre, que mai van florir, tenen una flexibilitat especial.
Pel que fa a l'hora de collir escombres de bedoll, trieu l'inici o el mig de juny. Segons l'antiga costum, aquest és el dia després del Dia de la Santíssima Trinitat (és a dir, 49 o 50 dies després de la Setmana Santa). Per cert, es recomana orientar-se a l'aparició dels primers arracades. No obstant això, per a una escoba, trieu branques sense arracades.
Les barres trencades i vagament connectades s'han de penjar sota un dosser assecat. I quan, en una setmana, s'assequin les branques, formen espesses escombres. Les escombres resultants es transfereixen a un lloc sec. Escombra de bedoll
Val la pena discutir per separat com es pot fer vapor a una escoba de bedoll. Per això, es preparen dos tancs: un amb un càlid i un altre amb aigua freda. Immediatament abans de la sala de vapor, la escombra es renta en aigua corrent, i després es baixa a una conca amb aigua freda durant 3-4 minuts. A continuació, la escoba de bedoll es transfereix a una conca amb aigua tèbia i es deixa durant cinc minuts. Al final d'aquest temps, s'afegeix aigua bullint a la conca. Tapa la tapa durant deu minuts. Des d'aquesta branca la grapa s'adapta, es torna elàstica i elàstica. Abans del procediment, una escombra es mantingui durant uns segons sobre l'escalfador i, a continuació, utilitzeu-la de manera segura.