L'indubtable avantatge de la medicina popular és que totes les receptes que ofereix es basen en substàncies que ens donen per naturalesa. El remei del restrenyiment notori no és una excepció. El sentiment d'amuntegament, dolor a l'abdomen, acompanyat d'un sentiment d'ardor d'estómac, nàusees amb la impossibilitat de defecar és familiar a gairebé qualsevol persona. Però per a algunes de les persones, el restrenyiment crònic és un veritable problema, ja que condueixen a la formació d'hemorroides i al fracàs de tot el sistema digestiu. Com es pot tractar el restrenyiment als adults per remeis populars sense fer mal a la salut es suggereix a l'article.
Com curar el restrenyiment als adults amb remeis populars?
Tant la medicina tradicional com la folklòrica recomanen el restrenyiment crònic, en primer lloc, per regular la nutrició. Aspectes importants a aquest respecte:
- En els aliments consumits ha de contenir molta fibra i, per tant, és útil menjar verdures, fruites, pa de farina, farina de civada i farinetes de blat de moro.
- Útil per als intestins d'olis vegetals, però és desitjable minimitzar la quantitat de greixos animals.
- S'ha de prendre com a hàbit prendre un got de kefir fresc al dia (bifidoc, ryazhénka, llet llaurada o un altre producte lacte fermentat sense sucre).
- Cal beure diversos vasos d'aigua neta al dia, independentment de qualsevol altre líquid consumit.
- Remeis populars per al restrenyiment periòdic en adults
- Si s'observen ocasions de defecar de tant en tant, es pot utilitzar un dels següents remeis populars contra el restrenyiment en adults:
- Suc recentment espremut de chokeberry vermell o negre. Mitja un got de suc s'afegeix una culleradeta de mel. Després de prendre el remei, beure'l amb un got d'aigua sense esterilitzar.
- Salmorra de col en vinagre, presa abans dels àpats. El remei no és adequat per a aquells que tenen una gran acidesa.
- Infusió sobre les llavors de lli, fulles de senna , arrel de regalèssia i fruites de jostler. Els components finament picats s'aboca amb aigua bullint i es van insistir durant diverses hores. Begui una mitja tassa 2-3 vegades al dia.
Els remeis casolans proposats per tractar el restrenyiment en adults es prenen fins que es normalitzi l'excrements.
Per obtenir informació! En casos especials, podeu utilitzar el remei popular per al restrenyiment en adults, actuant molt ràpidament: l'oli de ricí.
Remeis populars per al restrenyiment crònic en adults
El tractament del restrenyiment crònic és un procés sistèmic i llarg. Entre els millors remeis populars per al restrenyiment en adults:
- Amanida de remolatxa, condimentada amb oli d'oliva o d'altres oli vegetal. És important menjar aquesta amanida de neteja cada dia amb un estómac buit per la quantitat de 200 g.
- Suc de àloe amb mel, presa abans d'esmorzar una culleradeta.
- Una barreja de prunes, albercocs i figues seques, bullides amb aigua bullint. Després de menjar la fruita al vapor, el líquid també ha d'estar borratxo.
- Pomes madures relacionades amb varietats verdes.
- Compota de ruibarbre.
- Sucs d'api i espinacs. Es poden prendre per separat o en una barreja entre ells, així com amb l'addició de suc de remolatxa.
- Suc lleugerament fermentat de baies fresques de saüc negre amb sucre.
- Una culleradeta de llinosa al forn, al vapor en un got d'aigua bullint. El líquid refrigerat està borratxo i es mengen les llavors, s'han de mastegar a fons.
- Decocció de les arrels de bardana i tija, fruites de coriandre, preses en proporcions iguals.
Amb restrenyiment en els nervis, la fitotea, d'igual quantitat de menta, raïm de valeriana, madriguera i escorça d'arç cerval, ajuda molt. Dues cullerades de cullera de verdures aboquen un got d'aigua bullint i es cuinen durant 30 minuts en un bany de vapor. El producte acabat es dilueix amb aigua freda per fer 200 ml de líquid i beure abans de dormir.