Símptomes abans de la menstruació

La menstruació regular ha de ser per a cada dona sana en edat fèrtil. Durant aquest període, les nenes han de prestar especial atenció a la higiene. Molts dies crítics provoquen una sèrie de problemes, perquè sovint són precedits per un deteriorament del benestar. Aquest fenomen és tan comú que un conjunt de símptomes abans de l'inici de la menstruació es va denominar síndrome premenstrual o PMS. Sobre els seus signes principals, és útil conèixer a cada nena, i les mares han de dir-li a les seves filles, perquè les noies estiguin preparades per a canvis en el cos. Aleshores, les molèsties i les sensacions desagradables no els espanten i causen pànic.

Símptomes del SPM i condició abans de la menstruació

A la vigília dels dies crítics, les dones poden experimentar diferents sensacions. Alguns es queixen de l'aparició de nàusees. Aquesta condició desagradable pot acompanyar a la noia pels següents motius:

• a causa de les característiques de l'estructura de l'úter, que simplement comença a pressionar els centres nerviosos a causa de la ponderació en aquesta part del cicle;
• les nàusees ocorren més sovint en aquells que estan involucrats activament en l'esport, subjecte a l'estrès físic;
• prendre píndoles de control de la natalitat també pot causar molèsties, és aconsellable discutir aquest tema amb el metge.

Moltes persones assenyalen un augment de la gana abans de dies crítics. Això es deu als canvis en el fons hormonal. En aquest moment, aquest consell sobre l'organització de la nutrició és útil:

• reduir la quantitat de te fort, refusar el cafè;
• menja més fruites, verdures;
• la dieta ha de ser rica en productes lactis;
• no menis molta pa, dolços;
• Cal beure molt de líquid.

La majoria de les dones que han patit PMS, estan familiaritzats amb aquests símptomes abans de la menstruació, com el dolor abdominal. Aquesta incomoditat és causada per les contraccions de l'úter, ja que durant la menstruació, es produirà un rebuig endometrial. Això causa sensacions desagradables. El dolor pot retornar. Amb malestar greu, pot beure medicaments anestèsics.

A més, els canvis en la mama inclouen símptomes abans de la menstruació. Les dones prenen nota del dolor i la inflor de les glàndules mamàries. I algunes noies poden tenir un augment de temperatura d'uns 37ºC. A més, pot haver inflor de les cames, un mal de cap, la naturalesa dels canvis de descàrrega.

La incomoditat produeix una erupció cutània que apareix a la pell abans de la menstruació. Aquest problema també té els seus propis motius:

• debilitament de la immunitat;
• canvis hormonals;
• prendre drogues hormonals;
• Alguns problemes endocrins.

És important en aquest període controlar acuradament la pell de la cara. Els cosmètics han de ser d'alta qualitat.

També són característics els canvis en el comportament de les dones. Es pot tornar irritable, ximple, agressiu.

Molta gent està interessada en quants dies abans del mes hi ha tots aquests símptomes. Això és individual i depèn de les característiques del cos. Els signes desagradables poden aparèixer de 2 a 10 dies abans de l'aparició d'una descàrrega sanguinolenta. Solen passar amb l'aparició de "dies crítics". Si després de qualsevol menstruació romanen símptomes, val la pena veure un metge per eliminar la patologia.

Quins són els símptomes en les nenes abans de la primera menstruació?

Per separat, val la pena destacar els canvis que afronten els adolescents. Durant 1-2 anys abans de l'inici de la primera menstruació , l'estudiant començarà a fer pits, apareixerà el cabell a les aixelles i al pubis. Moltes noies han de doler a causa de l'acne. En aquest moment, la xifra està canviant: es fa més femenina.

Aproximadament 2 mesos abans dels dies crítics, apareixen excrecions transparents. Normalment poden ser de color groguenc i no tenen olor. A la vigília de la menstruació, la noia pot tenir tots els símptomes anteriors, incloent dolor, canvis d'humor. Quins són exactament els símptomes abans del mes per a una noia particular, no se sap per endavant. Però la col • legial ha de saber sobre aquesta etapa de créixer i no dubteu a fer preguntes a la seva mare.