Treball dels quals creixen greix: una llista de les professions més "grasses"

Si no pot determinar la causa de l'excés de pes, pot ser tot culpa de la seva professió?

Comptador

Les estadístiques afirmen que els comptadors tenen un gran risc d'obtenir quilos addicionals.

Possibles motius:

Tensió constant

El treball del comptador requereix concentració i concentració constants, ja que un error pot provocar greus problemes. En aquestes condicions és impossible no estar nerviós. I el que una persona en aquest moment fa, per descomptat, menja i, a més, alguna cosa de gran caloria.

Intel·ligència

Durant el treball, cal pensar constantment, i per això el cervell necessita glucosa, i obtenir-ho, per descomptat, dels dolços.

Falta de temps

El treball d'un comptador està tan ocupat que no hi ha absolutament cap temps per anar a un gimnàs o simplement anar a passejar. Bé, sens dubte tindrà un efecte negatiu en la vostra figura.

Què fer en aquest cas:

  1. Heu d'entendre que el treball no és tota la vida, sinó només una manera d'assegurar el vostre propi benestar. Trobeu-vos un hobby que distregui els informes, les auditories i altres documents.
  2. Intenta construir el vostre horari diari de manera que segurament tingués temps per a classes de fitness. L'esport no només ajuda a mirar la teva figura, sinó també a fugir dels problemes.
  3. Per estimular el cervell, utilitzeu vegetals de muesli, etc.

Professor i professor

Les raons de l'excés de pes en les persones d'aquesta professió:

Responsabilitat

Els educadors i professors són responsables del fill no només dels pares, sinó també de la llei. Per tranquil·litzar-se d'alguna manera, distreureu-vos d'ajudar a que vinguin els vostres dolços i pastissos de xocolata favorits.

Dedicació completa

Les dones que treballen per vocació, és a dir, aquesta professió és exactament el que sempre van somiar, es donen a treballar per complet. A més de les hores de treball normals, es dediquen a nens a partir d'hores, realitzen cercles, a casa preparen materials per a futures lliçons i no poden trobar temps per ells mateixos.

Bona professió

Les persones que treballen amb nens no tenen el dret de manifestar la seva agressió i còlera. Sempre han de ser amables i somrients. Per calmar-se, la mà arriba al següent pastís. Com a resultat, el pes augmenta significativament, i es converteix en una dona "exuberant" i amable.

Què fer en aquest cas:

És important que tota persona aprengui, no suprimeixi, sinó que expressi el seu descontentament i la seva ira. Això és ideal per fer esports, fins i tot es pot anar a la caixa.

Cuinar

Les raons de l'excés de pes en les dones d'aquesta professió:

Una gran temptació

Quan fa un munt de menjar deliciós, és molt difícil negar-se el plaer de menjar-ho tot. I no cal cuinar per separat per si mateix o anar a la botiga, tot està al davant i fins i tot de forma gratuïta.

Cronograma de treball complicat

Sovint és suficient per treballar durant 12 hores i és normal que seure i menjar simplement, no. Per tant, els cuiners, en general, mengen en moviment, i aquest és un dels motius principals de l'aparició d' excés de pes .

Què fer en aquest cas:

  1. En aquest cas, l'única solució és provar tot, però en la quantitat mínima.
  2. Durant el dia, pren un descans per seure i menjar o sopar.
  3. A prop de la tarda, intenteu reduir la quantitat d'aliments de baix contingut en calories, ja que és probable que es dipositi als vostres costats.

Caixer

Causes d'excés de pes:

Tensió constant

Durant el dia abans de passar un gran nombre de compradors, cadascun dels quals es comporta de manera diferent. Alguns poden fer ganyotes, però el caixer no té dret a respondre el mateix, ja que simplement serà acomiadat. En general, els melmelades d'estrès són saboroses, dolces i de gran caloria.

Baix salari

Els diners rebuts no són suficients per als productes de qualitat, de manera que cal comprar opcions barates i, per desgràcia, nocives.

Què fer en aquest cas:

Reconsidera la teva vida, aprèn a abstreure i no presta atenció a ningú. En els intervals entre els torns, feu gimnàstica i trobeu anàlegs barats del menjar adequat per a vosaltres mateixos.