Els dits tremolants interfereixen amb els assumptes interns més simples i causen un sentiment d'impotència. S'observen tremolors o moviments involuntaris de les mans en persones grans i joves. La necessitat de teràpia d'aquesta condició depèn de la seva gravetat i dels factors que provoquen el problema.
Tremolor de les mans - causes
La patologia descrita s'associa amb el retard de les senyals neurals del cervell responsable del producte del moviment i la preservació de la posició necessària del membre. La raó principal per la qual les mans tremolen són les contraccions musculars incontrolades. Poden ser causades per diversos factors, entre els quals hi ha condicions externes temporals que no requereixen correcció, i trastorns neurològics greus que impliquen teràpia especial.
Mans tremolen en gent gran
En la vellesa, sovint es diagnostica el problema. El tremolor constant de les mans en la gent gran indica les malalties del cervell i el sistema nerviós central. De vegades és un presumpte o un símptoma concomitant de patologies greus. Les mans tremolen - raons:
- Malaltia de Parkinson ;
- cops i microinsults ;
- atacs isquèmics transitoris;
- arteriosclerosi de vasos sanguinis;
- neuropatia;
- hipoglucèmia contra la diabetis mellitus;
- lesions progressives cròniques i a llarg termini dels ronyons i les glàndules suprarenals.
Mans tremolen - raons per als joves
El tremolor es troba també en l'edat adulta, molts pacients d'un neuròleg tenen menys de 35 anys d'edat. En la majoria de les situacions, el tremolor dels membres és benigne i no requereix tractament especial. Aquests casos inclouen tremolors de mà en agitació i forts trastorns emocionals, esforç físic excessiu, hipotèrmia i febre. Altres causes del problema en els joves:
- ús sistemàtic de l'alcohol o les drogues;
- intoxicació;
- malalties cròniques del sistema endocrí;
- patologia del fetge;
- trauma craniocerebral;
- dany al sistema nerviós central;
- tumors cerebrals;
- síndrome de fenilcetonúria;
- Esclerosi múltiple .
Tremolor manual essencial
Aquesta forma de patologia s'observa principalment després de 50 anys. En aquest cas, les seves mans tremolen per motius hereditaris. El tremolor essencial o familiar es produeix a causa d'una mutació del gen. Es transmet per tipus autosòmic dominant, per tant, la probabilitat d'extremitat tremolant en un nen, un dels pares dels quals pateix la malaltia presentada, és del 50%.
El trémul descrit de les mans no representa una amenaça per a la vida o la salut humana, però la patologia és propensa a la progressió. Moltes vegades altres parts del cos participen en aquest procés:
- peus;
- cap;
- mentó;
- llavis;
- tors;
- cordes vocals.
Tremolor de dits
Els motius del tremolor de les falanges poden ser tots els factors enumerats anteriorment. A més, a la medicina hi ha el concepte de tremolor fisiològic benigne. Aquesta definició és aplicable a situacions on els dits tremolen sense malalties neurològiques i sistèmiques estables. Aquest tremolor és característic d'activitats professionals relacionades amb l'esforç constant i prolongat de les falanges. A ell s'exposen:
- treballadors literaris;
- artistes;
- perruqueria;
- estenògrafs;
- finalistes i constructors;
- músics;
- correctors;
- rellotgers.
Què he de fer si les mans tremolen?
Abans d'iniciar la teràpia, és important conèixer les causes del tremolor. Si es tracta d'un fenomen temporal que ha sorgit contra un estrès d'estrès, hipotèrmia o agitació, podeu fer-ho sense tractament.
Recomanacions generals sobre com desfer-se dels tremolors de mans:
- Intenta excloure qualsevol factor que pugui provocar membres tremolosos.
- Eviteu el treball excessiu i l'insomni.
- Es neguen a fumar, drogues i abús d'alcohol.
- Per liderar un estil de vida saludable i actiu.
- Limiteu al menú els plats grassos i fregits, el cafè fort, la xocolata, la carn fumada i els adobats.
- Prengui una dutxa de contrast al matí.
- En situacions estressants, utilitzeu sedants naturals per endavant.
- Assistiu a una piscina o nedar a l'aigua natural.
- Desenvolupar habilitats motores fines dels dits.
Si els mètodes estàndard de lluita amb tremolors no ajuden, els experts aconsellen aplicar medicaments i gimnàstica curativa. Quan un enfocament conservador no és massa efectiu, la intervenció quirúrgica es prescriu. L'operació (talatomia estereotáxica) ajuda a eliminar pràcticament el problema, però només es recomana en casos extrems.
Medicaments del tremolor de mans
L'opció principal per a la teràpia dels tremolors dels membres superiors és la presa de medicaments. Qualsevol comprimits de tremolors de mans ha de ser prescrit per un metge qualificat. L'autoutilització d'agents potents és perillós per efectes secundaris i deteriorament de la malaltia. Els fàrmacs farmacològics poden aturar la progressió de la malaltia i reduir significativament o aturar el tremolor de mans. El tractament implica l'ús dels següents grups de medicaments:
- anticonvulsivants - Primidon, Levetiracetam;
- Betabloquejadors - Nadolol, Solgol;
- inhibidors de l'anhidrasa carbònica - diacarb, diuremida;
- bloquejadors beta no selectius - Anaprilina, Pranolol;
- vitamines del grup B (en dosis altes);
- benzodiazepines - clonazepam, Xanax;
- antidepressius - triptòfan, pirazidol.
Herbes de tremolors a la mà
Els productes vegetals no afecten el sistema nerviós central, però tenen un efecte calmant. El seu ús és aconsellable si en un context d'estrès, ansietat i sobrecàrrega emocional tremolen les mans - el tractament de causes més greus de patologia amb l'ajuda d'herbes és ineficaç. Per obtenir resultats notables, els tints sedants han de beure durant molt de temps.
Infusió per alleujar tremolors de mà
Ingredients:
- bruc - 50 g;
- motherwort - 50 g;
- valeriana - 50 g;
- aigua - 200 ml.
Preparació, aplicació
- Barregeu les arrels seques triturades de les plantes. Podeu utilitzar-los conjuntament o per separat.
- Posar la matèria primera en un termo, abocar aigua bullint.
- Insisteixi entre 5 i 6 hores.
- Separeu la solució.
- Beure en porcions petites durant tot el dia.
Exercicis perquè les teves mans no tremolin
Una forma addicional i efectiva de normalitzar la mobilitat dels membres és la gimnàstica terapèutica. Abans de tractar el tremolor de mans amb aquesta tècnica, és aconsellable consultar amb un especialista. El metge mostrarà la versió correcta de l'exercici, determinarà la freqüència de la seva implementació i la durada del curs de la teràpia. Per mantenir les mans tremoloses, hauríeu de desenvolupar regularment les habilitats motores fines dels vostres dits. Això és ajudat per la gimnàstica que es mostra a la figura següent.