Una gran quantitat de dones argumenten que, a causa de les nombroses tasques domèstiques, simplement no tenen temps per gaudir de la vida. A més, de vegades no hi ha prou temps per fer front a tot el treball. En aquest cas, serà útil aprendre a gestionar per viure i treballar. La vida no s'assembla al moviment d'esquirols a la roda, només cal construir el dia i distribuir-lo.
Com gestionar tot i viure la vida al màxim?
Avui hi ha gent que ajuda els altres a assignar el seu temps correctament. Aquesta esfera d'activitat s'anomena "timing". Utilitzant principis coneguts, podeu construir el dia adequadament.
Com gestionar tot i no cansar:
- Desfeu-vos de la síndrome de "excel·lent estudiant". Moltes dones assumeixen una gran càrrega i no demanen ajuda a ningú. Distribueixi les responsabilitats entre els membres de la família assignant-vos un temps per vosaltres mateixos.
- Planifica el teu dia. Comenceu un diari, on escriviu les coses que necessiteu fer. Al final de la llista, especifiqueu tasques que no requereixen decisions crítiques. Un pla clar no es reduirà a petites coses.
- Parlant sobre com gestionar tot, val la pena donar-los consells, no cal fer alguna cosa si no té l' ànim i el desig, perquè probablement no es farà el treball i perdràs temps.
- Assegureu-vos de donar temps per dedicar-lo exclusivament a tu mateix. Això es relaxarà i guanyarà força.
- No transfereixi les coses al futur, si hi ha l'oportunitat de fer-ho ara mateix. Aquests "retards" s'acumularan com una bola de neu, que, per tant, no serà tan fàcil de destruir.
Finalment, m'agradaria donar un altre consell: trobar un negoci per vosaltres que us ajudarà a desfer-se de l' estrès i d'energitzar-se. Tothom pot tenir la seva pròpia esfera, per exemple, cal dormir i l'altre, al contrari, ha de treballar al gimnàs.