Com prendre el gingebre per baixar de pes?

Molts almenys una vegada a la vida han vist el gingebre al basar i en forma d'arrels estranyes o en una barra de terra en forma de pètals roses. Però molts no van adivinar quina espècie útil van provar. A més de cuinar, sovint s'utilitza avui com a cremador de greixos. Vegem la informació completa sobre com prendre el gingebre per baixar de pes.

Beneficis

També aquesta espècia és àmpliament utilitzada en medicina. Considerem les propietats terapèutiques del gingebre per a la pèrdua de pes:

1. Ajuda a desfer-se de les nàusees, tant en dones embarassades com durant la marxa.
2. Bona prevenció i tractament de malalties que es transmeten per gotes aerotransportades.
3. Redueix el dolor a les articulacions.
4. Ajuda a preservar la joventut durant molt de temps.
5. Un gran agent d'antistressa.
6. Millora el metabolisme del cos i elimina toxines.

Per descomptat, aquest producte també té les seves pròpies contraindicacions: la presència d'al·lèrgies, malalties hepàtiques, cor, així com úlceres i sagnat. No es pot beure a les dones embarassades. A més, no es recomana superar la norma per no empitjorar la vostra salut.

Com s'aplica?

Per esbrinar com el gingebre està afectant la pèrdua de pes, cal afegir aquesta espècia als aliments i al te, i també podeu fer una beguda especial de gingebre. Per exemple, afegiu spicery a l'amanida o verdures estofades. Es recomana corregir la dieta i eliminar-ne productes nocius.

Com cuinar?

Ara anem a descobrir com menjar gingebre per baixar de pes. Hi ha una gran quantitat de receptes per a aquesta beguda, considereu diverses:

Recepta # 1

Cal tallar gingebre en rodanxes fines i posar-les en un termo, aboqui aigua bullint, en la proporció de 2 cullerades. culleres per a 1 litre. Deixeu d'infondre durant 30 minuts, després de beure la beguda rebuda durant el dia abans de menjar.

Recepta # 2

En aquesta versió, cal abocar el gingebre en tires fines d'aigua gelada i posar-hi un petit foc. Has de bullir durant 25 minuts. Una vegada que la beguda s'ha refredat lleugerament, afegiu-li una mica de mel i suc de llimona. També podeu afegir a la vostra beguda les vostres herbes preferides, com ara la menta o el arándano.

Recepta # 3

Aquesta opció és per a aquells que vulguin baixar de pes molt ràpidament, no importa què. Prengui en parts iguals all i gingebre i aboqui aigua, que hauria de ser 20 vegades més. Deixeu d'infusir durant 15 minuts, tensa i beveu en porcions petites durant tot el dia.

Recepta # 4

Primer, tritureu 60 grams de fulles de menta i afegiu-li una mica d'arrel de gingebre, que també precapa. Agregar una mica de cardamom i abocar-ho tot amb aigua bullint. Insistiu durant 30 minuts, i després tensió. En la beguda resultant, afegiu 1/3 d'un got de suc de llimona i 1/4 d'un got de taronja. Refrigerar la beguda i la beguda resultants quan vulgui.

En general, l'arrel és necessari per comprar un petit, com un albercoc, basat en 2 litres d'aigua. No es recomana beure una copa abans d'anar a dormir, ja que té un efecte vigoritzant. Jengibre sec per a la pèrdua de pes, per descomptat menys útil, però pot ser utilitzeu un temps bastant llarg.

Consells útils

1. Emmagatzemi l'arrel de gingebre a la nevera, però no més d'una setmana, ja que perd les seves propietats útils.
2. Es pot congelar, en aquesta condició s'emmagatzema durant 3 mesos.
3. 2 cullerades. una cullerada de gingebre fresc s'equipa a 1/8 d'una cullerada de terra.
4. Assegureu-vos de consultar amb un metge que us donarà permís per utilitzar aquest mètode per perdre pes.

Així que ens vam adonar de com prendre el gingebre per baixar de pes, ara ha de tenir una arrel i començar a perdre pes.