El primer trimestre és la primera etapa de l'embaràs. Quant és aquest el primer trimestre de l'embaràs? En general, es reconeix que un trimestre té una durada de 12 setmanes després de la seva concepció.
Durant aquest període, es produeixen els processos més importants: es posen tots els sistemes i òrgans del futur nadó. Per tant, durant aquest període és extremadament indesitjable tolerar malalties de la naturalesa catarral, viral, infecciós i prendre medicaments. Els antibiòtics, l'alcohol i altres substàncies nocives en el primer trimestre de l'embaràs poden afectar negativament el desenvolupament i la salut del vostre bebè.
Característiques del primer trimestre de l'embaràs
El primer trimestre és diferent dels períodes següents. Per exemple, en el primer trimestre, l'hormona progesterona es produeix de forma activa, que és necessària per al desenvolupament normal de l'embrió. La norma de progesterona en el primer trimestre és de 8,9-468,4 nmol / l, que és lleugerament superior a la del segon trimestre. Depèn d'això si l'embrió es desenvolupa normalment o si l'embaràs s'interromp.
Una altra característica del primer trimestre: les dones en la majoria dels casos excrucien una toxicosis. Això es deu a la reacció del cos a la proteïna estrangera. La toxicosi només acompanya les dones en el primer trimestre i es retira a la 12a setmana. Es manifesta no solament en nàusees i vòmits, sinó en general el benestar.
En general, en el primer trimestre de l'embaràs, les dones experimenten debilitat general, mal de cap, somnolència. Tot això es deu als canvis hormonals del cos. Però no crec que això sigui tot l'embaràs. Configureu-vos al màxim, aviat deixareu de patir la toxicosis i el període més feliç de l'embaràs vindrà: el 2n terme, quan a la matinada no se sentia corrent cap al bany, i durant tot el dia no haureu de portar un estómac pesat.
Pel que fa al sexe en el primer trimestre de l'embaràs, no és desitjable en alguns moments "crítics". Aquests inclouen els períodes de 4-7 setmanes i de 10 a 13 setmanes. I el millor i de res per negar-se al sexe durant el primer trimestre. El fetus gairebé no s'adjunta a l'úter i és extremadament indesitjable provocar el seu to perquè no provoqui un destacament de l'ou fetal.
Menjar en el primer trimestre
El menú per a dones embarassades en el primer trimestre hauria d'incloure tot el complex de vitamines i microelements necessaris per al desenvolupament del fetus i per al benestar normal de la mare expectant. Els productes han de ser frescos o cuinats amb un mínim ús de greixos. És bo cuinar verdures i carn per a una parella. La nutrició completa hauria d'incloure aliments rics en proteïnes, de fibra, alts en calci.
No és superflu tenir una ingesta addicional de complexos vitamínics, vitamina E i àcid fòlic. La vitamina E i l'àcid fòlic s'han de prendre en la fase de planificació de l'embaràs. Promouen la concepció i redueixen significativament el risc de desenvolupar diverses patologies de desenvolupament intern del fetus.
Converteix-te en un comptador
Algunes dones creuen que no es pot precipitar per convertir-se en un compte en una consulta de dones, i fer-ho ja als 12-13 setmanals. No obstant això, això no sempre està justificat. És en el primer trimestre que hi ha un gran risc de desenvolupar un embaràs estancat,
Serà superflu i assegurar-se que l'embaràs sigui uterí. Amb l'embaràs ectòpic, tots els símptomes de l'embaràs persisteixen - no hi ha cap augment mensual del pit en el primer trimestre, augmentant els nivells d'hCG. Però en una etapa determinada, aquest embaràs es converteix en perillós per a la salut i fins i tot la vida d'una dona. Per tant, arribant a l'ecografia en el primer trimestre, pot estar segur que l'embaràs ha arribat i es desenvolupa normalment.